2025.3.13☆おはよ〜さま、南伊豆今朝7時の気温12度湿度77％気圧1011hPa曇り空木曜日の南伊豆から☆チャウダー、金柑茶、焼きそば風パスタ、風邪ひいた事など☆ 説明欄もどうぞ！

✳︎焼きそば風🍝パスタ〜魔女の考察と昨日のmenu＆材料✳︎どうやら風邪をひいていたらしい花粉症の一種でも得たのかな？と思っていたが何やら喉の辺りが熱く鼻水が出て目が緩みボワ〜っとしてたたまにぞくっと寒い気がしたり何をするのも億劫な感じそうだこれは風邪かもしれないずっと昔にこんな感じに遭遇したことある熱もありそうだ多分と気づいた頃にはもうピークは過ぎて全快まであと1〜2歩かな熱が出たんだろうな〜なんだか身体が軽くなってる折々の細々溜まった不純物が焼かれたかのようだ　　　　🔸　　　　🔸　　　　🔸 昨日の夕食はパスタでソース焼きそば風オーダーミスで山盛り届いたスパゲッティーの消費メニューもう焼きそばの麺はこれでもいいかも知れないと前回も思ったメニューしかし今回は焼きそば用の粉ソースがなくて普通の中濃ソースだけで仕上げたらなんだか物足りない上品すぎる出来上がりそっか〜ソースが決め手の焼きそば　だったのね〜ふうんちょっと考えてみよう　　　　🔹　　　　🔹　　　　🔹南伊豆今朝7時の気温12度湿度77％気圧1011hPa曇り空木曜日春だな〜温かい。。。。。。。。。。✳︎昨日のMENU✳︎◇朝　・チャウダー〜前日ポトフ残り（水、塩、純米酒、クミン、にんにく、ゴボウ、玉ねぎ、人参、鶏肉、ジャガイモ、ブラックペッパーソーセージ）＋豆乳、チーズ／ブラックペッパー・焼きおにぎり〜前日ご飯（煮干し大豆ご飯：水、塩、新潟県産コシヒカリ、雑穀mix、煮干し、茹で大豆（あけぼの大豆）、塩）・リンゴ・金柑茶〜紅茶ティーバッグ、お湯、金柑煮（金柑、甜菜糖）　　　　🥕　　　　🥔　　　　　　　　🍎◇コーヒーブレイク・ホット珈琲〜クロネコブレンド（自家焙煎珈琲豆シロネコ）　　　　☕️　　　　☀️　　　　☕️◇夜　・焼き魚〜シルバー西京漬け・ソース焼きそば風パスタ〜にんにくオイル漬け、生姜、豚肉、スパイスハーブ塩、ブラックペッパー、玉ねぎ、人参、キャベツ、小松菜、鰹節、塩茹でスパゲッティー、中濃ソース／マヨネーズ、アオサ・もずく汁〜水、煮干し、鶏がらスープの素、塩、玉ねぎ、もずく、玉子、小松菜／ひねり胡麻・炊き立て白ご飯〜水、塩、新潟県産コシヒカリ　　　　🧅　　　　🍅　　　　🥬 。。。。。。。。。。〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜今日も美味しく健やかに〜〜〜〜〜ご飯の呪文#魔女のお茶会 #魔女の食卓 #季節のメニュー #1yottanrecipe #今日のおうちごはん #伊豆 #チャウダー #焼きおにぎり #金柑茶 #シルバー西京漬け #パスタ #焼きそば風 #スパゲッティー #もずく 　#もずく汁