2025.3.15☆おはよ〜〜さま、南伊豆今朝7時の気温7度湿度64％気圧1021hPa曇り空土曜日の南伊豆から☆おしんの大根メシ、満月赤飯、ささげで炊いた事などしゃべってます☆ 説明欄もどうぞ！

✳︎大根メシ🫘ササゲ赤飯〜魔女の考察と昨日のmenu＆材料✳︎大根メシいっとき 聞いたねおしんの大根メシ知ってるかな？大根を賽の目に切ってお米に混ぜて炊くそんな感じのお米を節約するご飯だったと思うふと昨日思い出した大根粥作ってる時大根賽の目に切っていてそんなのあったなぁ〜昨日の朝食冷凍してた玄米ご飯に賽の目大根細切れ大根葉入れて塩味　塩だけ　シンプルにでも玉子焼きのせて胡麻ふってサイドに山盛りフルーツ贅沢ものごめんね　ごめんね〜生まれてこの方恵まれてる銀のスプーンをくわえて生まれてきたの〜♪おしんに心のどこかで言い訳しつつ　　　　🔸　　　　🔸　　　　🔸 夕飯は満月赤飯弥生3月満月ワームムーン乙女座満月スピ系的にも天文系的にもざわめく満月に今回はささげ先日の旅行で山梨の産直売り場で出会えたササゲを使ってササゲと小豆は似てるけれど違う品種小豆は東アジア原産ササゲは南アフリカ原産ササゲは煮崩れしにくく割れにくいのでおめでたい赤飯には向いているそうだ　　　　🔹　　　　🔹　　　　🔹南伊豆今朝7時の気温7度湿度64％気圧1021hPa明るい曇り空の土曜日庭のラッパ水仙が咲き始めたこの花が咲くと墓掃除の季節彼岸が来る。。。。。。。。。。✳︎昨日のMENU✳︎◇朝　・大根粥〜水、塩、大根、大根葉、玄米冷やご飯／玉子焼き（玉子、きび砂糖、白出汁醤油、天ぷら胡麻油）、胡麻・フルーツ盛り〜リンゴ、ネーブル、甘夏、バナナ　　　　🍊　　　　🥬　　　　🍳◇コーヒーブレイク・チーズフォカッチャ〜ドライトマトのフォカッチャ風（パンダモンデ）、チーズ・ほうじ茶・ホット珈琲〜クロネコブレンド（自家焙煎珈琲豆シロネコ）　　　　🍕　　　　☀️　　　　☕️◇夜　・満月赤飯〜水、塩、餅米、ささげ／塩＋炒りごま・もずくと春菊のかき揚げ〜揚油（天ぷら胡麻油＋菜種油）、もずく、春菊、煮ぼし、小麦粉、片栗粉、塩、炭酸水・スパゲッティポテトサラダ〜塩茹でスパゲッティ、塩茹でジャガイモ、茹で玉子、塩茹でニンジン、玉ねぎ（＋塩）、リンゴ（＋レモン汁）、ロースハム、金柑甘煮、粉チーズ、マヨネーズ、レモン汁、リンゴ酢、スパイスハーブ塩、ブラックペッパー、塩茹でブロッコリー・豆腐汁〜水、白出汁醤油、豆腐、わかめ（鳴門 塩蔵）・ほうじ茶　　　　🌿　　　　🫘　　　　🍎 。。。。。。。。。。〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜今日も美味しく健やかに〜〜〜〜〜ご飯の呪文#魔女のお茶会 #魔女の食卓 #季節のメニュー #1yottanrecipe #今日のおうちごはん #伊豆 #大根粥 　#玉子焼き #フルーツ #満月赤飯 #もずく天ぷら #スパゲッティポテトサラダ #ブロッコリー #もずくと春菊のかき揚げ #サラダ