2025.4.9水曜日 ☆おはよ〜〜さま、南伊豆今朝7時の気温10度湿度67％気圧1007hPa青空の南伊豆から☆コーンスープ、ワンプレート盛り合わせ夕食の事など☆ 説明欄もどうぞ！

✳︎コーン🌽スープ🍽️ワンプレート夕食〜魔女の考察と昨日のmenu＆材料✳︎ 季節でもないけれど コーンスープ きのうの朝食 前日残りのサンドイッチ フライパンで焼いて お供に コーンスープ なんでかな コーンスープって ちょっと嬉しい あの甘さ コーンの甘さが 嬉しいのかな 🌽 玉ねぎ細かく刻んで 菜種油と共に 鍋に入れて うっすら塩して 火にかける こげないように お世話して 玉ねぎ透き通った頃 小麦粉ふり入れて さらに炒めて コーン缶 汁があれば汁ごと 入れて 豆乳入れて ぐるぐる混ぜながら 優しい火加減で 温度をあげてゆく いい感じに一体化したら バーミックスを 鍋に突っ込んで ガ〜〜っと ペースト状にする 飛び散り注意！ 濃度が濃かったら 豆乳追加 味みて塩味整えて 旨み欲しかったら スープの素など 入れてもいい が シンプルな味が 近頃好み 特に朝は なので 塩だけ かき混ぜながら フツフツする直前 スープの表面を凝視して 最初に フツっと来たら 鍋を持ち上げ 火を止めて 温めてあった器に盛って ブラックペッパー ガリガリひいて 速攻テーブルへ 当然 そのほかのメニュー 食器類は 完璧にスタンバイしてる 結構 気合いのいるメニューだ ほのかに甘い コーンスープで 始まる朝食 始まる いちにち ふぅ〜〜〜 🔸 🔸 🔸 イメージはお子様ランチ だったんだけどな〜 昨日 夜の食卓 ワンプレート盛り合わせ 溢れてしまった キャベツ スパサラ 多い 多くなっちゃいがち スパサラ スパゲッティサラダって ふえてゆく運命にあるよね アレコレ 思いついて入れてゆくから？ ご飯は山型ケチャップライス 🚩旗 忘れた ＿|￣|○ 残念無念 なんか 食べ放題バイキングで 欲張って盛り付けた 見通しの甘い 浮かれている 若者のお皿みたいに なっちゃったなぁ〜〜 ふふふ🤭若いわね〜 む〜ん🙂‍↔️青いわね〜 しかし このスパサラ めっちゃ美味しくできてた ほかは まぁ ふつう 🔹 🔹 🔹 南伊豆今朝7時の 気温10度湿度67％気圧1007hPa 青空の南伊豆から いい天気〜〜 。。。。。。。。。。 ✳︎昨日のMENU✳︎ ◇朝 ・焼きサンド 〜前日サンド（チリビーンズドッグ〜カスクートパン、バター、チリビーンズ目玉焼き、スライスチーズ、姫ミツバ〜 玉子サラダ〜レーズン＆クランベリーパン、バター、玉子サラダ、レタス、プチトマト〜） ・コーンスープ 〜菜種油、玉ねぎ、小麦粉、コーン缶、塩、豆乳、バター／ブラックペッパー ・イチゴヨーグルト 〜市販品 ・ジャスミンティー 〜お湯、ジャスミンティーバッグ 🥖 🥬 🌽 ◇コーヒーブレイク ・ホット珈琲 〜クロネコブレンド（自家焙煎珈琲豆シロネコ） ☕️ ☀️ ☕️ ◇夜 ・盛り合わせワンプレート 〜鯵フライ（胡麻天ぷら油、菜種油、冷食アジフライ／トマトケチャップ） 〜ホッケ素揚げ（胡麻天ぷら油、菜種油、冷食ホッケ干し／千切りキャベツ添え） 〜ケチャップライス（玄米冷やご飯、白冷やご飯、人参、ハム、鶏がらスープの素、トマトケチャップ、ネギ） 〜スパサラ（塩茹でスパゲッティ、茹で人参、茹でキャベツ、茹で玉子、玉ねぎ、ロースハム、塩、ブラックペッパー、マヨネーズ、ヨーグルト、純米酢、金管生姜甘酢漬け／春菊、プチトマト添え） 〜ニューサマーオレンジ ・炭酸水 🐟 🍅 🌿 。。。。。。。。。。 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 今日も 美味しく 健やかに 〜〜〜〜〜ご飯の呪文 #魔女のお茶会 #魔女の食卓 #季節のメニュー #1yottanrecipe #今日のおうちごはん #伊豆 #サンドイッチ #コーンスープ #ワンプレート #アジフライ #ホッケ #スパサラ #ケチャップライス #ニューサマーオレンジ