2025.5.18☆おはよ〜〜さま、南伊豆今朝7時の気温20°C湿度99％気圧1006hPa曇り空の日曜日☆チーズいろいろ合わせた全粒粉トースト、トマトスパと高野豆腐の夕食の事など☆ 説明欄もどうぞ！

✳︎トマト🍅スパに🔶高野豆腐とりとめのない雨の夜〜魔女の考察と昨日のmenu＆材料✳︎ どうして こうなったんだろう？ 昨日の夕食の献立 取り合わせ 謎すぎる着地 やって来た食材頂き物 残っていたもの 組み合わせて 和風もいいな とか思いつつ トマトソース トマトホール缶 残り物始末しなければ とかも思いつつ 煮物は 明日にまわせばいいよね と 思ったんだけど 並べてしまったのは サラダ組めそうな食材が 乏しかったから 食べてみると 妙にあっているような 味のバランス う〜む まっ そうか ホテルなどの朝食ビュッフェ バイキングなら 洋食 和食 中華 境めなく お皿に取るかぁ… 別にいいか 🔸 🔸 🔸 スパゲッティーは トマト味ミート こっくり旨みにトマトの酸味 温野菜サラダ的な 和風煮物は 高野豆腐 人参 キャベツ 小松菜に 油揚げ うす甘く鰹香る 冷たいサラダ的には エシャーレット味噌マヨ添え 甘酸っぱいワサビ茎漬け 酢醤油に胡麻油香る 筍とはんば海苔の煮物 軽くトーストした ライ麦パンの酸味 デザートは 蜂蜜絡めた小豆と アガベシロップ リュウゼツランのシロップに 漬け置いた甘夏みかん 冷凍してたパイナップル の盛り合わせ 冷んやり甘い 少し南国 とりとめないメニュー 雨の夜 水の中にいるみたいな夜 🔹 🔹 🔹 南伊豆今朝7時の 気温20°C湿度99％気圧1006hPa 曇り空の朝 また雨降り出した 日曜日 テッペンカケタカ 鳴いている 。。。。。。。。。。 ✳︎昨日のMENU✳︎ ◇朝 トースト ・トースト 〜全粒粉パン、クリームチーズ、カマンベールチーズ、金柑ジャム（八角風味）、玉子焼き（チーズ、バター入り）、小松菜ソテー、レタス、エシャーレット、マヨネーズ ・柿の葉茶 〜柿の葉、お湯 🥪 🍳 🥬 ◇コーヒーブレイク ・胡桃パン 〜バター、金柑ジャム（八角風味） ・ホット珈琲 〜クロネコブレンド（自家焙煎珈琲豆シロネコ） 🍊 🌧️ ☕️ ◇夜 パスタ ・スパゲッティー 〜水、塩、スパゲッティー、ガーリックオイル漬け、鶏ミンチ、豚ミンチ、新玉ねぎ、人参、トマトホール缶、ローリエ、ガーリックトマトソース（ロココファーム）、味醂、トマトケチャップ、中濃ソース／青唐辛子アチャール ・トースト 〜ライ麦パン ・煮物 〜水、味醂、喜界島粗糖、白出汁醤油、キャベツ、人参、油揚げ、高野豆腐、小松菜 ・サラダ的 〜エシャーレット、味噌マヨネーズ（信州系味噌、白味噌、マヨネーズ）、ワサビ茎甘酢漬け ・はんば筍 〜水、塩、筍、はんば海苔、白出汁醤油、純米酢、胡麻油 ・フルーツ小豆 〜小豆煮＋蜂蜜、甘夏みかん＋アガベシロップ、パイナップル ・炭酸水 🫘 🍝 🥬 。。。。。。。。。。 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 今日も 美味しく 健やかに 〜〜〜〜〜ご飯の呪文 #魔女のお茶会 #魔女の食卓 #季節のメニュー #1yottanrecipe #今日のおうちごはん #伊豆 #ライ麦パン #コタン #チーズトースト #柿の葉茶 #スパゲッティー #高野豆腐 #はんばのり #筍 #金柑ジャム