2025.5.5立夏そして端午の節句☆おはよ〜〜さま、南伊豆今朝7時の気温13°C湿度84％気圧1012hPa晴れ空美しい月曜日☆朝粥にオリーブオイル、ビーフカレーの事など☆ 説明欄もどうぞ！

✳︎イタリアン🇮🇹気分の朝粥／おから入り🍛カレー＆新じゃがスパサラ🥗 〜魔女の考察と昨日のmenu＆材料✳︎ 昨日の朝粥 オリーブオイル垂らして ちょっとイタリアン気分 玉子に プチトマトに パセリ カラフルな朝食卓〜♪ スパイスハーブ塩が 思ったより合わなかったかな 塩とブラックペッパー くらいの方が良かったかも お粥のお供は 柚子風味キクラゲの佃煮と 刻み奈良漬け う〜ん これもちょっと和風すぎたかな〜 美味しくはあったけど そうね チーズ系とか オリーブ漬けとか そんなのも良かったかな 今度また 用意して イタリアンな朝粥してみたい 🔸 🔸 🔸 夜は みんな大好きカレーライス おから入り 冷凍庫にあったからね〜 カレー粉は ここのところ お気に入り 手に入りやすくて 味的にも気に入ってる 新宿中村屋のカレー粉 老舗だね〜 やっぱいいね〜 サラダは 新ジャガとスパゲッティーに 甘夏みかんと レーズンと 金柑ジャム入れて パリパリの絹サヤ 香りのセロリ パセリ 甘酸っぱい仕上げが カレーにgood👍 🔹 🔹 🔹 南伊豆今朝7時の 気温13°C湿度84％気圧1012hPa 晴れ空美しい月曜日 🎏こどもの日 端午の節句 今日14時57分頃 関東あたりで 立夏 太陽黄経45° 迎える 。。。。。。。。。。 ✳︎昨日のMENU✳︎ ◇朝 粥 ・玉子粥 〜水、塩、ゆめぴりか／玉子、プチトマト、オリーブオイル、パセリ、スパイスハーブ塩 ・お粥のとも 〜ゆずキクラゲ（佃煮）、刻み奈良漬け ・フルーツヨーグルト 〜甘夏みかん、蜂蜜、ヨーグルト 🍊 🌿 🍅 ◇コーヒーブレイク ・お菓子 〜ポテトチップス、mixナッツ ・ホット珈琲 〜クロネコブレンド（自家焙煎珈琲豆シロネコ） 🥜 ☀️ ☕️ ◇夜 カレー ・カレーライス 〜生姜、にんにく、新玉ねぎ、牛肉、豚ミンチ、トマトホール缶、水、塩、クミン、ローリエ、セロリ、おから、コンソメスープの素、オイスターソース、味醂、中濃ソース、トマトケチャップ、カレー粉（新宿中村屋） ・ポテトスパゲッティーサラダ 〜甘夏みかん、レーズン、レモン汁、金柑ジャム、蒸しジャガイモ、茹で玉子、茹でスパゲッティー、セロリ、茹で絹サヤ、塩、オリーブオイル、マヨネーズ／パセリ、レタス ・炭酸水 🍛 🥫 🥗 。。。。。。。。。。 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 今日も 美味しく 健やかに 〜〜〜〜〜ご飯の呪文 #魔女のお茶会 #魔女の食卓 #季節のメニュー #1yottanrecipe #今日のおうちごはん #伊豆 #朝粥 #玉子粥 #カレーライス #甘夏 #ポテトスパゲッティーサラダ #ポテスパサラダ