2025.6.9☆おはよ〜さま、南伊豆今朝7時の気温18°C湿度86％気圧1011hPa曇り月曜日☆ひまわり種のパン、フルグラ、冷やし中華、おから炒り豆腐、スペアリブスープの事など☆ 説明欄もどうぞ！

✳︎☕️珈琲豆🐈猫たち🧊初冷やし中華〜魔女の考察と昨日のmenu＆材料✳︎ 親父の文字 自家焙煎珈琲豆シロネコさんの 父の日限定 “親父ブレンド” 「昭和の親父に捧ぐ、 濃くて熱い深煎りコーヒー」 先日連れて帰ってきた 素敵な珈琲豆たち 他の定番豆のパッケージは 猫さんたち🐈‍⬛ いつものクロネコブレンドは とってもお得な1kgパッケージ うふ クロネコさんのシール 今回はケニヤ200gも 連れて帰ってきた 小さな袋は ポイント集めてもらった エチオピア100g 豊富な珈琲豆 嬉しい 楽し〜♪ 珈琲そんなに得意じゃなかった けど シロネコさんの所のは なんかいいのよね〜 猫さん ついてるからかなぁ 🔸 🔸 🔸 冷やし中華 シーズン初♡ あんまり 冷やし中華っぽくないトッピングだった 新玉ねぎスライス 人参の細切り トマトはコロコロ ホタテ入りちくわ細切り ふわふわはんぺんも細切り セロリ 凍パイナップル ピーマン ごま油まわしかけて マヨネーズ少し絞って 甘酸っぱいタレが 絶妙なバランスの coopの冷やし中華で 冷やし中華好き！ 🔹 🔹 🔹 南伊豆今朝7時の 気温18°C湿度86％気圧1011hPa 曇り空の月曜日 。。。。。。。。。。 ✳︎昨日のMENU✳︎ ◇朝 ・トースト 〜チーズトースト（コタンのライ麦パン、シュレッドチーズ）、 トルネソル（長泉アダチ ひまわり種のパン） ・フュルイ 〜長泉アダチのドライフルーツのパン ・トマトサラダ 〜トマト、オリーブオイル、スパイスハーブ塩、タイム ・シリアル 〜フルグラ（カルビー）、ヨーグルト、豆乳、びわコンポート（びわ、レモン汁、水、喜界島粗糖） 🧀 🥣 🍞 ◇コーヒーブレイク ・ホット珈琲 〜ペルー（ハナのつむじ） ☕️ ☁️ ☕️ ◇夜 ・冷やし中華 〜冷やし中華（麺茹でて＆タレ）、新玉ねぎ、人参、トマト、ちくわ、はんぺん、セロリ、凍パイナップル、ピーマン、ごま油、マヨネーズ ・おから炒り豆腐 〜おから、新玉ねぎ、鰹節、しらす干し、明太子、豆腐、玉子、純米酒、ニラ／炒りごま ・スペアリブトマトスープ 〜スペアリブ、塩、胡椒、生姜、にんにく、タイム、純米酒、味醂、水、トマトホール缶、人参、塩茹であおばた豆、ニラ／ブラックペッパー ・彩りご飯 〜雑穀入り冷やご飯、冷食炊き込みご飯（あみと筍） 🥢 🥩 🥬 。。。。。。。。。。 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 今日も 美味しく 健やかに 〜〜〜〜〜ご飯の呪文 #魔女のお茶会 #魔女の食卓 #季節のメニュー #1yottanrecipe #今日のおうちごはん #伊豆 #チーズトースト #ライ麦パン #コタン#トルネソル #長泉アダチ #フュルイ #びわコンポート #青汁豆乳 #冷やし中華 #スペアリブ #トマトスープ #おから #自家焙煎珈琲豆シロネコ