2025.7.11☆おはよ〜さま、南伊豆今朝5時の気温23°C湿度93％気圧1010hPa雨混じり空の金曜日☆2色ミックスジュース、黒豆のせ赤飯、徳之島豆菓子、ポテトサラダの事など☆ 説明欄もどうぞ！

✳︎🌕満月赤飯🫘黒豆のせ🥭2色ジュース〜魔女の考察と昨日のmenu＆材料✳︎ 今朝5時37分くらい 山羊座で満月〜🌕 フライングで 昨日の夜に満月赤飯 黒豆のせてみた〜♪ なんか楽し おかずはアジフライ🐟〜〜 タルタルソースも作って 新ジャガメークインのポテトサラダは シーチキンとチーズの塩味に マヨは使わず ヨーグルトでさっぱり仕上げ 美味 スープは ほのかなカレー味 ゴボウとチキンの豆乳仕立て 🔸 🔸 🔸 朝食には 2色のミックスジュース 作ってみた バナナとマンゴーとびわコンポート の豆乳仕立て のクリーム色と 青汁 豆乳 てんさいオリゴ糖の グリーン色の2色 た〜っぷり〜♪ 嬉🤭ほほほほ 背徳感がなくもないが 知ったこっちゃ〜ナイ 🔹 🔹 🔹 南伊豆今朝5時の 気温23°C湿度93％気圧1010hPa 雨混じり空の金曜日 7月の満月 バックムーン 牡鹿の月🦌 。。。。。。。。。。 ✳︎昨日のMENU✳︎ ◇朝 ・サラダ＆トーストプレート 〜レタス、トマト、スペアミント、バケット、バター、クリームチーズ、スライスチーズ ・スープ 〜水、ゴボウ、鶏ミンチ、鶏がらスープの素、塩、ハーブmix塩、ココナッツミルク、カレー粉、タイム ・2色mixジュース 〜凍バナナ、マンゴー（冷食）、アイスクリームmix（バニラアイスクリーム、ヨーグルト、バナナ）、びわコンポート＆シロップ、豆乳／青汁粉、豆乳、てんさいオリゴ糖 🥭 🥖 🌿 ◇コーヒーブレイク ・豆菓子 〜黒砂糖ピーナッツ、みそピーナッツ、みそソラ豆（徳之島） ・ホット珈琲 〜クロネコブレンド（自家焙煎珈琲豆シロネコ） 🥜 ☀️ ☕️ ◇夜 ・赤飯 〜水、塩、茹で小豆、小豆茹で汁、餅米、ゆめぴりか／炒りごま、黒豆煮（市販品） ・豆乳スープ 〜朝のスープ（水、ゴボウ、鶏ミンチ、鶏がらスープの素、塩、ハーブmix塩、ココナッツミルク、カレー粉）＋玉ねぎ、追い鶏がらスープの素、追いカレー粉、豆乳、小松菜 ・アジフライ 〜菜種油、アジフライ（冷食）／中濃ソース、タルタルソース（茹で玉子、スパイスハーブ塩、新玉ねぎ、マヨネーズ、レモン汁、凍パセリ）／キャベツ、レタス、トマト、スペアミント ・サラダ 〜ポテトサラダ（蒸し新ジャガ、新玉ねぎ、塩、デーツ、mixビーンズ缶、シーチキン缶、シュレッドチーズ、ヨーグルト、ブラックペッパー）、キャベツ、レタス、トマト／マヨネーズ、スペアミント 🫘 🥗 🐟 。。。。。。。。。。 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 今日も 美味しく 健やかに 〜〜〜〜〜ご飯の呪文 #魔女のお茶会 #魔女の食卓 #季節のメニュー #1yottanrecipe #今日のおうちごはん #伊豆 #赤飯 #ポテトサラダ #mixビーンズ #ミックスジュース #黒豆 #タルタルソース #アジフライ