2025.8.15☆おはよ〜〜さま、南伊豆今朝7時の気温23°C湿度90％気圧1013hPa青空クリア金曜日☆朝ご飯の蒸し物、おやつパン、色々なサラダ、シシャモの事など☆ 説明欄もどうぞ！

✳︎いい日☀️朝蒸し🥔🎃🥢〜魔女の考察と昨日のmenu＆材料✳︎ いい日 朝蒸し いい日 旅立ち 朝ごはんに アレコレ盛り合わせ 一括蒸し 昨日の朝食に蒸したのは メークインジャガイモ 坊ちゃんカボチャ 綿豆腐の上にポーク わしたポーク プレーン 取り皿で待ち受ける 冷蔵庫にいたラタトゥイユと つぶ塩と 島唐辛子マヨネーズ 🥔 あつあつのメークインを フォークに刺して皮むいて そのままハフハフひとかじり 起き抜けの新しい舌に 素の味が語りかけてくる つぶ塩つけて フゥフゥもうひとかじり ああ塩って強い！ ド〜ンと響く大太鼓みたい ちょっと崩れたのを ラタトゥイユ絡ませて ふた口 み口 トマトと塩とオリーブオイル 美味しいね〜 ニンニクやハーブの香り ハーモニー 豊かな合奏みたい 🇮🇹イタリア〜ン〜♫ ◻️ 温まった綿豆腐は 噛みごたえしっかり 微かな塩味大豆味？ ポクポク 何故か木魚聞こえてきそう ふふふ 垣間見える 絡んだポークの脂が 娑婆ダバダ シャバダバダ 温かい わしたポーク 適度に脂落ちたポーク に島唐辛子マヨ 旨み脂の中で弾けるピリ辛 ポンポン弾ける小さな花火 追いかけるように 口に入れたカボチャ ねっとり柔らか甘〜い♡ ♾️無限ループの 入り口が見える〜♫ 🔸 🔸 🔸 やっぱ朝☀️蒸し いいな 朝ごはんに 蒸し野菜 根菜 豆腐 お肉 お魚 玉子 練り物 季節のもの あるもの好きなもの 盛り合わせて一括蒸し 味付けは各自 食卓で 味つけしないのも かなりいいけどね〜 美味しい塩味 美味しい油 スパイスハーブ類 つけ汁的椀もいいな お腹温まる朝ごはん いいスタイルじゃない？ なんでも蒸してみたくなる ふふふ🤭ふふ 🔹 🔹 🔹 南伊豆今朝7時の 気温23°C湿度90％気圧1013hPa 青空クリアな金曜日 キレイな空 葉っぱに揺れる光 みどりの風 ほぅ〜って息が抜ける感じ 肩辺りが緩む感じ それが多分キレイって感じ？ まいった〜！って感じに似てる？ 。。。。。。。。。。 ✳︎昨日のMENU✳︎ ◇朝 ・蒸しもの 〜メークインじゃがいも、坊ちゃんカボチャ、綿豆腐、わしたポーク／塩 ・ラタトゥイユ 〜オリーブオイル、ニンニク、玉ねぎ、ナス、凍プチトマト、あらごしトマト（デルモンテ）、塩、ローリエ、クミン、ブラックペッパー、ピーマン ・青汁豆乳 〜青汁粉、豆乳、てんさいオリゴ糖 🎃 🍅 🌿 ◇おやつ ・菓子パン 〜栗あんぱん、こしあんぱん ・ホット珈琲 〜ケニア（自家焙煎珈琲豆シロネコ） ・イカフライトースト 〜山形食パン、マヨネーズ、イカフライ（スーパー惣菜）、パプリカ ・炭酸水 〜強炭酸水（7イレブン） ☕️ 🦑 🫑 ◇夜 ・サラダ 〜レタス、ゴーヤーサラダ（ゴーヤー、塩、鰹節、レモン汁、白だし醤油）、ポテトカボチャサラダ（白玉ねぎ、蒸しカボチャ、蒸しジャガイモ、茹で玉子、茹でブロッコリー、マヨネーズ、塩、レモン汁、粉チーズ、） ・焼き魚 〜シシャモ ・クリームコロッケ 〜スーパー惣菜 ・ナスザーサイ 〜ナス、塩、ザーサイ、レモン汁、胡麻油 ・ナス揚げ 〜過去作冷蔵〜胡麻油、ナス、油揚げ、だしつゆ ・油揚げ玉子汁 〜水、昆布、油揚げ、白だし醤油、玉子、ネギ ・炊き立て白ごはん 〜水、塩、ゆめぴりか無洗米 🐟 🍆 🎃 。。。。。。。。。。 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 今日も 美味しく 健やかに 〜〜〜〜〜ご飯の呪文 #魔女のお茶会 #魔女の食卓 #季節のメニュー #1yottanrecipe #今日のおうちごはん #伊豆 #朝蒸し #わしたポーク #カボチャ #ラタトゥイユ #スーパーフライ #シシャモ #サラダ #ナス