2025.8.9満月☆おはよ〜〜さま、南伊豆今朝7時の気温24°C湿度78％気圧1005hPa水色空の土曜日☆オキナワン週間、ポークおにぎり、白龍そうめん、アサヒとカルビーの事など☆ 説明欄もどうぞ！

✳︎ポークおにぎり🌺🥭🍍オキナワン🪸🐠🐉週間2〜魔女の考察と昨日のmenu＆材料✳︎ 今日は満月 スタージョン＝チョウザメ の🌕月だとか なんじゃそりゃ〜 チョウザメがたくさん獲れる頃 だって だいぶ遠いな 日本列島あたりなら何だろう？ ナスの月 きゅうりの月 ゴーヤーの月 スイカの月 う〜む イマイチか 今日8月9日 16時55分頃 水瓶座の満月 🔸 🔸 🔸 オキナワン週 我が家ただ今🪸🐠沖縄週間🐉♪ 昨日の朝食は ポークおにぎり ランチョンポーク をスライスして フライパンで焼いて 玉子も焼いて ポークと玉子の間に ソース的なもの ケチャップとかソースやマヨ ぬって重ねて ご飯の上にのせ海苔で巻く いつも嬉しいポーク握り！ 夕食にはゴーヤーと ナスを揚げ焼きして そうめん汁にのせてみた そうめんは 少しだけ残してあった 素晴らしき白龍 三輪山本の美しいそうめん 🥂 ドリンクはノンアル アサヒ スタイルバランス シャルドネスパークリング 思ってより甘くて 美味しかった〜〜 これで色々ゼロ0って びっくり〜〜 更に素肌サポート 肌の潤い守るの助けるとか う〜〜んAsahi！ 興味深い ここ何年か気になってるAsahi 機能食品なども 美味しいなと思うと Asahiだったりする カルビーとアサヒは 他から頭ひとつ抜けて 美味な印象 何故？ 🔹 🔹 🔹 南伊豆今朝7時の 気温24°C湿度78％気圧1005hPa 水色空の土曜日 満月🌕蝉鳴きまくり〜 。。。。。。。。。。 ✳︎昨日のMENU✳︎ ◇朝 ・ポークおにぎり 〜雑穀入りご飯、ランチョンポーク（わしたポーク）、玉子焼き（菜種油、玉子、マヨネーズ、甜菜糖）、焼き海苔／ジャガイモ焼き（蒸しメークイン、塩） ・味噌汁 〜水、煮干し、昆布、信州系味噌、豆腐、凍オクラ ・ゴーヤー甘酢漬け 〜ゴーヤー、塩昆布、生姜、リンゴ酢、水、喜界島粗糖 ・フルーツ 〜バナナ、鉄分葉酸入りヨーグルト、スペアミント ・青汁豆乳 〜青汁粉、豆乳、てんさいオリゴ糖 🥔 🍳 🌿 ◇コーヒーブレイク ・ホット珈琲 〜ケニア（自家焙煎珈琲豆シロネコ） ☕️ ☀️ ☕️ ◇夜 ・鰹タタキ 〜鰹たたき（冷食）、玉ねぎ、生姜、ワカメ（鳴門 塩蔵）、ネギ、白だし醤油 ・肉じゃが 〜水、だしつゆ、喜界島粗糖、蒸しメークイン、人参、玉ねぎ、豚赤身ミンチ、塩茹で小松菜 ・そうめん汁 〜水、白だし醤油、茹でそうめん（三輪山本 白龍）、揚げ焼き野菜（菜種油、胡麻油、ナス、ゴーヤー、小麦粉、片栗粉、鶏がらスープの素）、凍オクラ ・赤かぶ漬物 〜めしどろぼ漬（飛騨 うら田） ・ドリンク 〜アサヒ スタイルバランス（ノンアルコール、シャルドネスパークリング） ・炊き立て白ごはん 〜水、塩、ゆめぴりか無洗米 🥂 🐟 🥕 。。。。。。。。。。 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 今日も 美味しく 健やかに 〜〜〜〜〜ご飯の呪文 #魔女のお茶会 #魔女の食卓 #季節のメニュー #1yottanrecipe #今日のおうちごはん #伊豆 #わしたポーク #アサヒ #スタイルバランス #肉じゃが #鰹タタキ #ポークおにぎり #ゴーヤー漬け #そうめん #三輪山本 #白龍 #炊き立てご飯 #満月