20250801穩定的情緒=最佳的養生(下)

有影無聲 :我找到了,幸福之道--詹俊裕長老文章分享 穩定的情緒=最佳的養生(下) 延續昨天的話題，讓我們成為健康快樂的幸福人。 5. 見人說人話，見鬼說鬼話，這不是虛偽，而是一種能力。 在現代這個以物易物、人情交換的時代，聰明的人嘴甜，討厭的人會偽裝，實在的人卻容易受騙，不要高估自己在別人心中的位置，不要以為關係好，別人就會善待你，多一點自知之明，少一點自作多情，保持理性，掌握分寸，知道的不要全説，聽到的也不要全信。 6. 只要你保持冷靜，崩潰的就是別人： 對狂妄的人不生氣，他會覺得索然無味； 對挑釁的人不生氣，他會見證你的堅不可摧； 對不講道理的人不生氣，他會感受到你的智慧和修養； 對自私的人不生氣，他會覺得自己的格局狹隘。 7. 記住一個道理：只有自己變好了，你的世界才會跟著你好起來。無論何時何地都要好好對待自己： 清醒時做事，迷茫時讀書，獨處時思考，煩躁時運動，焦慮時行動，忙碌時專注，閒暇時蓄力，不斷的努力提升自己，活成自己想要的樣子，成為最好的自己。 8. 做事不要太慌張、太著急，有時候慢就是快。一旦慌了、急了，就容易出錯，徒增煩惱。人生最好的狀態不是形色匆匆，而是從容自在，不求速效，腳踏實地，穩紮穩打，不羨慕、不焦慮、不攀比、不徬徨，給自己時間去成長，按照自己的節奏成為想成為的人。 9. 不曬幸福、不曬甜蜜、不曬發達，也不曬成功，生活是自己的，與他人無關。 如果快樂分享錯了人，就成了顯擺，招人嫉妒；如果感慨分享錯了人，就成了矯情，淪為笑話；滿招損、謙受益，行事低調，藏而不露，恪守本心，不惹無端麻煩。 10. 不要用自己的觀點強行對別人進行道德綁架。人與人的成長環境天差地別，每個人都各有各的三觀和苦衷，你以為的只是你以為的。其實，人生在世只有三件事：自己的事，別人的事和老天爺的事。你只需做好自己的事，別人的事與你無關，老天爺的事你也管不了。 修心是一切意念的基礎，心在什麼境界，人就活在什麼世界，修心才是生而為人走向幸福的利器，修心養心，養心悅心，悅己悅人。 人一旦開悟，就會活在當下的每一個時刻，不再內耗、不再恐懼、不再抱怨，而是以一顆平和、善良、感恩的心去擁抱這個世界。 聖經箴言4：23說：你要保守你心，勝過保守一切，因為一生的果效都是由心發出。 傳道書7：9說：你不要心裡急躁惱怒，因為惱怒存在愚昧人的懷中。 詹俊裕寫於 20250801 -- Hosting provided by SoundOn