2026.1.18☆おはよ〜〜さま、南伊豆今朝7時の気温7°C湿度78％気圧1016hPa快晴の日曜日☆ 太宰府天満宮の梅ヶ枝餅、焼きそば、春雨サラダの事など☆ 説明欄もどうぞ！

✳︎🌸梅ヶ枝餅🍳焼きそば🥢〜魔女の考察と昨日のmenu＆材料✳︎ 梅ヶ枝餅 太宰府天満宮の 門前町名物だそうだ 薄い餅に あんこが包まれて 焼き色がついている 冷凍で届いたものを 凍ったままフライパンで ゆっくり香ばしく 焼きあげて おやつ 昨日のコーヒーブレイクに 菅原道真氏 飛び梅 梅に好かれていた方 そんな事思いつつ いじめないでよ 🔸 🔸 🔸 昨日夜は焼きそば 目玉焼きのせて 粉ソース入れ過ぎ 味濃くて しょっぱい サラダは春雨サラダ 焼きそばと形状が かぶってる〜 スープはワカメスープ 一応気分は 中華な食卓 ご飯は久々 雑穀入りの炊き立て 🔹 🔹 🔹 南伊豆今朝7時の 気温7°C湿度78％気圧1016hPa 快晴の日曜日 庭の蝋梅が花盛り 。。。。。。。。。。 ✳︎昨日のMENU＆材料✳︎ ◇朝 ・きのこチキンカマンベール 〜前日きのこチキンシチュウ＋玉子、カマンベールチーズ、ライ麦入りパン ・ヨーグルトバアム 〜ヨーグルト、杏仁豆腐、甜菜オリゴ糖、バナナバアム ・青汁豆乳 〜青汁粉、豆乳、甜菜オリゴ糖 🧀 🥬 🥯 ◇コーヒーブレイク ・梅ヶ枝餅 〜やす武（太宰府天満宮） ・ホット珈琲 〜ケニア／ペルー（自家焙煎珈琲豆シロネコ） ☕️ 🌤️ 🫘 ◇夜 ・焼きそば 〜にんにく、豚肉、キャベツ、ネギ、ちくわ、塩、ブラックペッパー、焼きそば（蒸し麺＆粉ソース）、鰹節／アオサ、マヨネーズ、目玉焼き、生姜酢漬け ・春雨サラダ 〜レモン汁、白出汁醤油、ロースハム、ピーマン、玉ねぎ、茹で春雨、炒りごま、ごま油 ・わかめスープ 〜水、鶏がらスープの素、玉ねぎ、ごぼう、ワカメ（鳴門 塩蔵） ・炊き立て雑穀ご飯 〜水、塩、銀河のしずく無洗米、雑穀mix 🌿 🍳 🥗 。。。。。。。。。。 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 今日も 美味しく 健やかに 〜〜〜〜〜ご飯の呪文 #魔女のお茶会 #魔女の食卓 #1yottanrecipe #今日のおうちごはん #伊豆 #珈琲豆シロネコ #梅ヶ枝餅 #太宰府天満宮 #焼きそば #春雨サラダ #雑穀ご飯