2026.1.24☆おはよ〜〜さま、南伊豆今朝7時の気温3°C湿度62％気圧1015hPa晴れ空の土曜日☆焼売トースト、黒豆玄米ご飯、鰹タタキ、地場産ネーブルの事など☆ 説明欄もどうぞ！

✳︎焼売トースト🍞🌾豆麦玄米飯🍊地場産ネーブル〜魔女の考察と昨日のmenu＆材料✳︎ 焼売トースト 前日 焼売山の恩恵？ 呪い？ フランス食パン お気に入り塩味食パンに うっすらマヨぬって 焼売を敷きキャベツ 蒸しキャベツと共にのせ パラパラチーズ降らせ グリーンオリーブ添え トースト ふふふ🤭 そのまんま 焼売とトーストだ 悪くない〜♪ ちょっと食べにくい コロンと 焼売が転がり落ちがち で イキがいいねえ〜 などと 親父ギャグ的セリフ 言ってしまう 隣にハーフサイズ あんバタートースト 小豆は北ロマン 柔らか 🔸 🔸 🔸 夜は玄米炊いた 千石黒大豆と 餅麦ダイシモチ入れて プチプチ ポクポク食感楽し〜♪ 風味香ばしい〜♪ ちょっと好きだな 塩味絶妙 おかずなくても 食べ続けられてしまう おかずは 鰹タタキのヅケ こんにゃく炒め 人参ラペ 季節もの 菜の花 漬物などなど デザートに 地場産ネーブル フレッシュ美味〜🍊 オレンジ香の 多幸感に包まれ 寒の夜ふけてゆく 🔹 🔹 🔹 南伊豆今朝7時の 気温3°C湿度62％気圧1015hPa 晴れ空の土曜日 まったり パステルカラーの空 。。。。。。。。。。 ✳︎昨日のMENU＆材料✳︎ ◇朝 ・焼売トースト 〜フランス食パン、マヨネーズ、焼売（前日作 豚鶏生姜玉ねぎ等）、蒸しキャベツ、シュレッドチーズ、グリーンオリーブ／あんバタートースト（同じ食パン、小豆煮、バター） ・ポテトスープ 〜水、玉ねぎ、時空芋（まとめて蒸して置いてある芋〜北あかり）、野菜スープの素、塩、豆乳、バターなど／アオサ ・サラダ 〜レタス、玉ねぎ、トマト、バナナ（ヨーグルト、塩、マーマレード）、バジル、塩、冷食刻みオクラ、チーズキャンディー ・青汁豆乳 〜青汁粉、豆乳、喜界島粗糖 🍞 🥗 🫘 ◇コーヒーブレイク ・ホット珈琲 〜ペルー＋クロネコブレンド（自家焙煎珈琲豆シロネコ） ☕️ 🌤️ ☕️ ◇夜 ・鰹タタキ漬け 〜冷食鰹タタキ、玉ねぎ、生姜、醤油、味醂／レタス、大根葉 ・盛り合わせおかず 〜人参ラペ（人参、塩、マーマレード、レモン汁、ハチミツ、クミン、カルダモン、タイムなど）、高菜（市販品）、鰹こんにゃく（手作りこんにゃく〜地場産品湯の花〜、塩、なたね油、味醂、醤油、鰹節など） ・菜の花マヨ 〜菜の花、塩、わさび、マヨネーズ、白出汁醤油 ・わさび漬け 〜わさび漬け（市販品）、醤油 ・味噌汁 〜水、昆布、煮干し、大根、大根葉、伊豆味噌、胡麻油 ・炊き立て豆麦入り玄米ご飯 〜水、塩、玄米、ダイシモチ（餅麦）、千石黒大豆 🫘 🐟 🍊 。。。。。。。。。。 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 今日も 美味しく 健やかに 〜〜〜〜〜ご飯の呪文 #魔女のお茶会 #魔女の食卓 #1yottanrecipe #今日のおうちごはん #伊豆 #珈琲豆シロネコ #焼売 #焼売トースト #ポテトスープ #人参ラペ #鰹タタキ #黒豆ご飯 #黒豆玄米ご飯 #菜の花 #あんバタートースト