2026.2.1満月前日☆おはよ〜〜さま、南伊豆今朝7時の気温4°C湿度59％気圧1015hPa晴れ空の日曜日☆満月節分立春のこと、金柑煮、ビーフシチューの事など☆ 説明欄もどうぞ！

✳︎ようこそ🫧如月／アガル☝️ビーフ🥩シチュー🥄〜魔女の考察と昨日のmenu＆材料✳︎ 2月だ 如月 きさらぎ 衣更着 キサラ〜ギ🥳🫧 明日は満月 獅子座 スノームーン 2月2日 7:09頃 明後日 3日は節分 明々後日 4日5:02頃は立春 ワクワク ふわふわ メロメロ 空イベント続く 昨日は金柑煮た 喜界島粗糖でと 思ってたのだが あまり無かったので 甜菜糖で煮てみた ケーキとか 焼いてもいいなぁ〜 🔸 🔸 🔸 昨夜はビーフシチュー ゴロゴロ人参も よ〜く煮て美味 ほろほろ肉柔らか チーズポテト 蒸して潰した じゃがいも北あかりに バター少しと クリームチーズと塩 混ぜたペースト のせて味変要員 添えたご飯は 千石黒大豆と ダイシモチ入り玄米 るんるん〜♪ やっぱ お肉って☝️アガル 🔹 🔹 🔹 南伊豆今朝7時の 気温4°C湿度59％気圧1015hPa 晴れ空の日曜日 陽射し はるうらら〜 。。。。。。。。。。 ✳︎昨日のMENU＆材料✳︎ ◇朝 ・お粥 〜水、塩、冷やご飯、ふりかけ（梅ちりめん） ・ニラ玉豆腐 〜前日ニラ玉汁＋味醂、白だし醤油、豆腐、ニラ、玉子 ・納豆 〜納豆、付属のタレ、卵黄、ネギ ・漬物 〜らっきょ、キムチ（幻のキムチ〜コーライ食品） ・ポンカン 🍊 🥣 🌿 ◇コーヒーブレイク ・ホット珈琲 〜ケニア（自家焙煎珈琲豆シロネコ） ☕️ 🌤️ ☕️ ◇夜 ・ビーフシチュー 〜オリーブオイル、牛肉（塩、胡椒、小麦粉）、人参、玉ねぎ、赤ワイン、ローリエ、クミン、mixペッパー、トマトジュース、塩、中濃ソース、水／玄米黒豆ご飯（水、塩、玄米、千石黒大豆、餅麦）／ポテトチーズ（蒸しじゃがいも北あかり、バター、クリームチーズ、塩）／冷食刻みオクラ ・サラダ 〜レタス、パスタサラダ（塩茹でチェレンターニ〜ショートパスタMUJI〜、玉ねぎ、塩、ロースハム、じゃがいも北あかり、ピーマン、金柑煮、マヨネーズ、レモンしぼり汁、粉チーズ）、ピンクペッパー 🫘 🥩 🥗 。。。。。。。。。。 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 今日も 美味しく 健やかに 〜〜〜〜〜ご飯の呪文 #魔女のお茶会 #魔女の食卓 #1yottanrecipe #今日のおうちごはん #伊豆 #珈琲豆シロネコ #朝粥 #納豆 #梅ちりめん #金柑煮 #ビーフシチュー #チェレンターニ #MUJI #玄米ご飯