2026.3.13金曜☆おはよ〜〜さま、南伊豆今朝7時の気温5°C湿度59％気圧1018hPa曇り空の金曜日☆ソーキそば的稲庭うどん、ナナナケーキ、ヨーグルトケーキの事など☆ 説明欄もどうぞ！

✳︎🍖ソーキうどん🍜🍪炊飯器でケーキ2種🧀〜魔女の考察と昨日のmenu＆材料✳︎昨日の朝はうど〜ん！ソーキそば的うどん前日まで堪能した豚スペアリブのスープソーキスペアリブ拾い出して稲庭うどん秋田のうどんに合わせて伊豆産の干し椎茸ゆっくり戻した汁ベースに随分煮込まれたなつめ ものせてたっぷりめのネギ白だし醤油＋塩味幸せ盛り合わせうどんめっちゃ美味しっかり戻った椎茸の旨みスペアリブもまだまだ旨し豚骨風味に昆布に少し鰹香る塩味とろりと流れ出るなつめの甘さ薬味ネギの合いの手ふふふ🤭至福の一杯ニューサマーオレンジときよみフレッシュカット添えて 朝ごはん　　　　🔸　　　　🔸　　　　🔸 そうだケーキ焼こう炊飯器ケーキ混ぜて放り込んでスイッチぽん！昨日のケーキはバナナ mixナッツデーツ プルーンフェンネルクミンシードシナモンパウダーおから 小麦粉甜菜糖 豆乳などなど思いつくまま気の向くままにナナナケーキだテキトーケーキ計らナい泡立てナい迷わナいhttps://note.com/1yottan/n/nc77191df8f4bhttps://note.com/1yottan/n/n31ec59d0d93cそのあとヨーグルトケーキも作ってしまった玉子甜菜糖ヨーグルトに粉を少し昨日は小麦粉と片栗粉先日煮た苺ソースのシロップもちょっと混ぜて炊飯器ケーキコースで45分ふふふ🤭悪くない楽しい〜♪　　　　🔹　　　　🔹　　　　🔹南伊豆今朝7時の気温5°C湿度59％気圧1018hPa曇り空の金曜日。。。。。。。。。。✳︎昨日のMENU＆材料✳︎◇朝　うどん・ソーキそば的うどん〜水、干し椎茸、過去作スペアリブスープ、塩、白だし醤油、茹でうどん（稲庭うどん干しめん）、青ネギ、柚子一味・カットフルーツ〜ニューサマーオレンジ、きよみ・青汁豆乳〜青汁粉、豆乳、甜菜糖・野草茶　　　　🍜　　　　🥬　　　　🍖◇コーヒーブレイク・ホット珈琲〜ショコラブレンド（自家焙煎珈琲豆シロネコ）・ケーキ〜ナナナケーキ（バナナ、mixナッツ、デーツ、プルーン、フェンネル、クミンシード、シナモンパウダー、おから、甜菜糖、豆乳、小麦粉）、ヨーグルトケーキ（玉子、甜菜糖、ヨーグルト、小麦粉、片栗粉、苺シロップ〜苺、レモン、甜菜糖〜）　　　　☕️　　　　🍪　　　　🧀◇夜　・焼き魚〜金目鯛開き干し・にら玉〜味醂、水、白出汁醤油、にら、玉子・焼き野菜〜オリーブオイル、ベーコン、カリフラワー、蒸し人参、ブロッコリー、塩、ブラックペッパー・味噌汁〜水、昆布、煮干し、キャベツ、味しみ油揚げ、伊豆味噌、青ネギ・炊き立てご飯〜水、塩、岡山あけぼの無洗米　　　　🌿　　　　🐟　　　　🥬 。。。。。。。。。。〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜今日も美味しく健やかに〜〜〜〜〜ご飯の呪文#魔女のお茶会 #魔女の食卓 #1yottanrecipe #今日のおうちごはん #伊豆 #珈琲豆シロネコ #稲庭うどん #干しめん #スペアリブ #ナナナケーキ #ヨーグルトケーキ #炊飯器ケーキ #金目鯛 #干物 #焼き野菜