2026.3.28☆おはよ〜〜さま、南伊豆今朝7時の気温8°C湿度88％気圧1013hPa晴れ空の土曜日☆朝パン＆目玉焼き、プレミアム猫まんま、鰯焼きと人参らぺの事など☆ 説明欄もどうぞ！

✳︎🐈プレミアム猫まんま🐟魚🌿香草春食卓🥗〜魔女の考察と昨日のmenu＆材料✳︎ プレミアム猫まんま 昨日の夕食に 猫まんま チリメンジャコ入り〜♪ 猫に食べさせてはいけない 野菜入り〜🌿 新玉ねぎ 春菊入り〜 温めご飯で 混ぜご飯 走りの新玉ねぎ 美味季節到来 香りの春〜嬉！ おかずは 鰯丸干し焼き 隣には人参ラペ 〜水菜とはんぺん入り ニューサマーオレンジ 梅干し小梅添えて 煮もの2種 鶏ごぼう煮と 鶏レバー煮 ついつい 品数多くなりがちな 旅帰り 飢えてるかな〜？ 🔸 🔸 🔸 朝も充実サラダ 鯖缶香草サラダ プチプチの ドライいちじく入り〜 バナナラッシー 目玉焼き バラエティトースト ニューサマーオレンジ 青汁豆乳 ビタミンカラー 散らばる食卓 るん〜♪ 🔹 🔹 🔹 南伊豆今朝7時の 気温8°C湿度88％気圧1013hPa 晴れ空の土曜日 春風〜🌸 。。。。。。。。。。 ✳︎昨日のMENU＆材料✳︎ ◇朝 パン ・トースト 〜フュルイ（ブーランジェリーアダチ）、胡麻とチーズのパン、ブルーベリー＆クリームチーズのパン、バジル＆ドライトマトのパン（ブーランジェリーヤマシタ） ・目玉焼き 〜玉子、トマトケチャップ、マヨネーズ、ブラックペッパー ・鯖サラダ 〜水菜、ピーマン、カリフラワー、新玉ねぎ、春菊、鯖水煮缶、ドライいちじく、パセリ、辛しマヨネーズ（キューピー）、ピンクペッパーなど ・バナナラッシー 〜バナナ、ヨーグルト、甜菜糖、豆乳／シナモンパウダー ・青汁豆乳 〜青汁粉、豆乳 ・ニューサマーオレンジ 🍳 🥗 🍌 ◇コーヒーブレイク ・ホット珈琲 〜ショコラブレンド（自家焙煎珈琲豆シロネコ） ☕️ ☀️ ☕️ ◇夜 ・プレミアム猫まんま混ぜご飯 〜温めご飯（黒豆餅麦入り伊勢ひかり）、チリメンジャコ、新玉ねぎ、春菊／鰹節 ・焼き魚プレート 〜鰯丸干し、人参ラペ（人参、水菜、はんぺん、ニューサマーオレンジ絞り汁、塩）、ニューサマーオレンジ、梅干し ・鶏ごぼう煮 〜水、白だし醤油、みりん、純米酒、醤油、鶏肉、白滝、ごぼう、人参 ・鶏レバー煮 〜冷食鶏レバー煮、小松菜、水／生姜 ・豚汁 〜前日豚汁（ごぼう、豚肉、こんにゃく、豆腐など）＋水、信州系味噌、豆腐、にら、バター ・野草茶 〜ビワの葉、ドクダミ、ハブ草など 🌿 🐟 🍊 。。。。。。。。。。 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 今日も 美味しく 健やかに 〜〜〜〜〜ご飯の呪文 #魔女のお茶会 #魔女の食卓 #1yottanrecipe #今日のおうちごはん #伊豆 #珈琲豆シロネコ #バナナラッシー #ブーランジェリーヤマシタ #ニューサマーオレンジ #鯖缶 #サラダ #鰯丸干し #鶏レバー #猫まんま #人参ラペ