2026.4.1エープリルフール満月前日☆おはよ〜〜さま、南伊豆今朝7時の気温12°C湿度89％気圧1008hPa晴れ空の水曜日☆朝トースト＆スープ、スペイン風オムレツの事など☆ 説明欄もどうぞ！

✳︎スペイン風🇪🇸オムレツ🟡幸せの黄色いたくあん🥢〜魔女の考察と昨日のmenu＆材料✳︎ 蒸した新じゃが 美味しそう 時空芋 〜時空のポケットに 置いて便利に使える 異世界物語のイメージの芋 まとめて蒸しておいた 今は新じゃが〜 で スペイン風オムレツ 作ってみた〜 フライパンに 玉ねぎ敷いて 春キャベツ 塩麹まぶした豚肉 重ねて 蒸した新じゃが ざっくり割ってのせ 蓋して 弱火で蒸し焼き 豚肉に火が通った頃 マヨと豆乳入れた 玉子液流して 更に蒸し焼き 玉子固まったら カットして チーズとピーマンのせ グリル焼き 途中で デミグラのソースも かけてこんがり〜♪ ふふふ 🔸 🔸 🔸 久しぶりに 沢庵 たくあん 食べたくて買った ぽりぽり 止まらない 本干したくあん coopで届いた ごく一般的な味の 炊きたてご飯 岩手銀河のしずくに 伊豆産のmix玄米 少し混ぜた もっちり美味なご飯 に たくあん 幸せの黄色いたくあん🟡 何故こんなに たくあん 求めてるんだろう？ 謎だな〜 🔹 🔹 🔹 南伊豆今朝7時の 気温12°C湿度89％気圧1008hPa 晴れ空の水曜日 だったけど今は雨〜🌧️ 腹立たしいこともあるぜ〜 たまにはね 洗濯物に雨が！ 60億かぁ〜 。。。。。。。。。。 ✳︎昨日のMENU＆材料✳︎ ◇朝 ・トースト 〜ライ麦入り食パン（ブーランジェリーヤマシタ）、クリームチーズ ・新じゃがスープ 〜水、鶏胸肉ミンチ、鶏ガラスープの素、塩、蒸しキャベツ、蒸し玉ねぎ、蒸し新じゃが、明日葉、ブラックペッパーなど ・青汁豆乳 〜青汁粉、豆乳 🍞 🌿 🥣 ◇コーヒーブレイク ・ホット珈琲 〜東ティモール（自家焙煎珈琲豆シロネコ） ☕️ 🌤️ ☕️ ◇夜 ・スペイン風オムレツ 〜玉ねぎ、春キャベツ、豚肉（塩麹）、蒸し新じゃが、玉子（マヨネーズ、豆乳）／シュレッドチーズ、ピーマン、チーズデミグラスドリアソース（coop） ・鶏ごぼう煮 〜過去作鶏ごぼう煮（水、純米酒、みりん、白滝、鶏肉、ごぼう）＋人参、小松菜など ・お汁 〜朝のスープ＋水、白だし醤油、醤油、油揚げ、ネギ ・炊き立てご飯 〜水、塩、岩手銀河のしずく無洗米、mix玄米 ・漬物 〜梅干し、たくわん（coop） 🌿 🥚 🧀 。。。。。。。。。。 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 今日も 美味しく 健やかに 〜〜〜〜〜ご飯の呪文 #魔女のお茶会 #魔女の食卓 #1yottanrecipe #今日のおうちごはん #伊豆 #珈琲豆シロネコ #新ジャガ #スープ #トースト #スペイン風オムレツ #鶏ごぼう煮 #mix玄米 #たくあん #銀河のしずく