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2026.5.19☆おはよ〜〜さま、南伊豆今朝7時の気温18°C湿度85%気圧1017hPa晴れ空の火曜日☆月曜サンドイッチ、かき揚げ玉子、ちくわ海苔ハムの事など☆ 説明欄もどうぞ! episode artwork

EPISODE · May 19, 2026 · 5 MIN

2026.5.19☆おはよ〜〜さま、南伊豆今朝7時の気温18°C湿度85%気圧1017hPa晴れ空の火曜日☆月曜サンドイッチ、かき揚げ玉子、ちくわ海苔ハムの事など☆ 説明欄もどうぞ!

from Yottan · host Yottan

✳︎⛩️和風サンド2種🦐かき揚げ玉子🥪ちくわ海苔ハム〜魔女の考察と昨日のmenu&材料✳︎ 和風サンドイッチ2種 昨日の 月曜サンドイッチディに 作ったみた 🦐甘エビ入りかき揚げ 冷凍のものカリッと焼いて 白だし醤油少し浸ませて ギリギリ流れ出さない くらいの焼き加減目玉焼きと レタスとルッコラ合わせて マヨ からしマヨ バターで 🌿カッテージチーズ塗って 青紫蘇敷いて ワサビうっすら塗ったちくわ 細ぎりセロリ たくわん並べて カリフラワーのスライス 焼き海苔 ロースハム マヨ からしマヨ バターで かき揚げ玉子サンド の方が人気あったな ちくわ海苔ハムサンド は 思ったよりワサビ 効いてなかった たくわんはヤメテ ワサビの茎漬け の方が良かったかな 青紫蘇と焼き海苔弱かった もっと枚数入れるべき? カリフラの歯応えは 楽しかった〜 また試してみよ〜っと 天ぷらサンドか〜 蓮根な〜 食べてみたいな〜 🔸 🔸 🔸 もう1種類 甘いサンドイッチ レーズンパンに バターとカッテージチーズ 先日作った 甘夏のマーマレード ふふふ🤭 マーマレード濃厚だわ♪ レーズンに バターやチーズ合わせるの 好き! 🔹 🔹 🔹 南伊豆今朝7時の 気温18°C湿度85%気圧1017hPa 晴れ空の火曜日 もう夏だな〜 。。。。。。。。。。 ✳︎昨日のMENU&材料✳︎ ◇朝 シリアル ・シリアル 〜フルーツグラノーラ(カルビー)、オールブラウン(ケロッグ)、mixナッツ、金柑甜菜糖煮、豆乳 ・ホット珈琲 〜クロネコブレンド(自家焙煎珈琲豆シロネコ) 🥣 🍊 🥜 ◇お昼 サンドイッチディ ・月曜サンドイッチ3種 ①ちくわ海苔ハム 〜食パン、バター、カッテージチーズ、からしマヨネーズ、マヨネーズ、青紫蘇、ちくわ、わさび、セロリ、たくわん、カリフラワー、焼き海苔、ロースハム ②かき揚げ玉子 〜食パン、バター、からしマヨネーズ、マヨネーズ、レタス、ルッコラ、甘エビ入りかき揚げ(冷食、白だし醤油)、目玉焼き(太白ごま油、マジカルスパイス、塩、ブラックペッパー) ③マーマレードチーズ 〜レーズンパン、バター、カッテージチーズ、甘夏マーマレード(甘夏みかん、喜界島粗糖) /バケットガーリックバター(冷食) ・サラダ 〜セロリ、プチトマト、ピクルスなど ・冷凍焼き芋 ・ジンジャーソーダ 〜ジンジャーシロップ、強炭酸水(7プレミアム) ・ぶんぶく茶 〜ビワの葉、どくだみ、はぶ、はと麦、よもぎなど(日田やまいち商店) 🥪 🥒 🫚 ◇夜 ・月曜サンド 〜①②③/プチトマト、レタス ・トースト 〜ライ麦パン、カッテージチーズ、バター ・スープ 〜水、舞茸、おから、コンソメスープの素、蒸し新じゃが、クミン、ローリエ、マジカルスパイス、ブラックペッパー、塩、豆乳、バター ・ぶんぶく茶 🌿 🐟 🥜 。。。。。。。。。。 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 今日も 美味しく 健やかに 〜〜〜〜〜ご飯の呪文 #1yottanrecipe #サンドイッチディ #かき揚げ #ちくわサンド #和風サンド #魔女のお茶会 #魔女の食卓 #今日のおうちごはん #伊豆 #珈琲豆シロネコ #日田やまいち商店

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published May 19, 2026

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