2026.5.27☆おはよ〜〜さま、南伊豆今朝7時の気温19°C湿度90％気圧1011hPa曇り空の水曜日☆炊き立てご飯朝食、冷やし中華、ニラのチヂミの事など☆ 説明欄もどうぞ！

✳︎☀️定番朝食の喜び🥢冷し中華🥒とチヂミ🥩🌿バタバタと〜魔女の考察と昨日のmenu＆材料✳︎ 炊き立てご飯と 作りたて味噌汁 昨日の朝食 目玉焼きは ニラ玉にしてみた サラダたち 小さなおかずは 小ぶりなトマトのカット 蒸した塩麹鶏肉 蒸し野菜の キャベツと玉ねぎに 作り置きニラネギのタレ 醤油 味醂 純米酢 砂糖等に ニラ ネギ 生姜 ニンニク 入いってるタレかけて 定番きゅうり入れた竹輪 見たことはあったけど あんまり食べた事なかった きゅうり入り竹輪 試してみたら 食べやすくて ちょっと気に入ってる 今ごろ〜？今ごろ！ ふふふ🤭ふふ なんでもない 和食朝食 白いご飯に梅干し とか 豆腐とネギのお味噌汁 ああ 焼き海苔 糠漬けなんかも あったら嬉しい 朝食定番ご馳走 そんなご飯好きだな〜 旅館の朝食とかね 豪華すぎない けれど ご飯は炊き立て！ 土地柄の小さなおかず並ぶ そんなの いいな 旅したくなってきた 朝ごはん食べに行きたい 🔸 🔸 🔸 夜は 冷やし中華とチヂミ 食べるには いい取り合わせだった でも 作るにはちょっと タイミングはかるのが バタバタだったよ〜 冷やし中華には ちゃんとキュウリ 夏になったからね〜 キュウリ解禁して 〜身体冷やしすので 控えていたキュウリ〜 玉子焼いて 塩麹の蒸し鶏と トマトに竹輪に凍パイン 紅生姜 焼き海苔 からしマヨネーズ 今日も幸せ飯うま人生 ご飯が美味しいと 人に優しくできる🦆 🔹 🔹 🔹 南伊豆今朝7時の 気温19°C湿度90％気圧1011hPa 曇り空の水曜日 。。。。。。。。。。 ✳︎昨日のMENU＆材料✳︎ ◇朝 ・炊き立てご飯 〜水、塩、銀河のしずく無洗米 ・味噌汁 〜水、昆布、煮干し、伊豆味噌、豆腐、ネギ、玉子 ・ニラ目玉焼き 〜太白ごま油、ニラ、塩、マジカルスパイス、玉子 ・サラダ盛り 〜トマト、きゅうり竹輪、蒸し鶏（塩麹）、蒸し野菜（キャベツ、玉ねぎ）、ネギニラたれ（生姜、ニンニク、ネギ、ニラ、醤油、味醂、純米酢、喜界島粗糖など） ・ぶんぶく茶 〜ビワの葉、どくだみ、はぶ、はと麦、よもぎなど（日田やまいち商店） ・梅干し 🍚 🥒 🍳 ◇コーヒーブレイク ・ホット珈琲 〜クロネコブレンド（自家焙煎珈琲豆シロネコ） ・チーズトースト 〜レーズンパン（天然酵母パン 青い鳥）、カマンベールチーズ、バター ☕️ 🧀 🍇 ◇夜 ・冷やし中華 〜水、胡麻ダレ冷やし中華（麺、タレ）、竹輪、きゅうり、玉子焼き（太白ごま油、玉子、喜界島粗糖、白だし醤油）、蒸し鶏（塩麹）、トマト、凍パイナップル、紅生姜、刻み海苔、からしマヨネーズ ・ニラチヂミ 〜太白ごま油、豚肉、マジカルスパイス、生地（玉子、すりおろし長芋、水、片栗粉、白だし醤油、ニラ）／鰹節、タレ（醤油、味醂、白だし醤油、喜界島粗糖） ・温めご飯 〜朝炊きご飯 ・味噌汁 〜朝食味噌汁＋ネギ ・ぶんぶく茶 🌿 🍅 🍍 。。。。。。。。。。 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 今日も 美味しく 健やかに 〜〜〜〜〜ご飯の呪文 #1yottanrecipe #冷やし中華 #ニラ玉 #チヂミ #ぶんぶく茶 #珈琲豆シロネコ #日田やまいち商店 #魔女のお茶会 #魔女の食卓 #今日のおうちごはん #伊豆