2026.5.8☆おはよ〜〜さま、南伊豆今朝7時の気温18°C湿度96％気圧1007hPa曇り空の金曜日☆バナナ金柑チーズパンケーキ、ミニラーメン、おからサラダの事など☆ 説明欄もどうぞ！

✳︎🍌🍊バナナ金柑🧀チーズパンケーキ🥞おやつにミニラーメン🍜〜魔女の考察と昨日のmenu＆材料✳︎ バナナ金柑 チーズパンケーキ 昨日の朝食に たまにはそんな スイーツみたいな あまじょっぱい パンケーキ メイプルシロップも かけちゃって パンケーキ と ホットケーキ って同じもの？ 毎回ちょっと考える 文字数が パンケーキの方が 1文字少なくて 表題に使いやすい と思うのだが カフェシーン的な オシャレ感があるので おうちメニューなら ホットケーキ表記の方が しっくりくるかも と思う が 今回は文字数多い バナナ金柑チーズ 全部つけたいし やっぱパンケーキで行こうか などと脳内会議 サラダは さっぱりヨーグルト和え 塩漬け水菜とピーマン フェンネルで香り＋ ピンクペッパー彩り＋ 🔸 🔸 🔸 初体験 ミニラーメン MUJIで見かけて 連れ帰って来てしまった こーゆものだったのか 昔 今もあるか ベビーラーメン 1〜2回くらい 食べたことあるかな パラパラしてた あんな感じとは ちょっと違って 固まってて そのまま食べてもいいし お湯をかけてもいいし 煮てもいい と書いてあった そのまま食べたら しょっぱかったので お湯かけて 昨日のおやつに食べた ちょっと楽しい ちょっと背徳感 なんだろう？ このゆきすぎた塩分か 書いてあった200mlより 少し多めにお湯注いだ けど スープは残してしまった ふふ🤭 おやつラーメン楽し でもリピはないかな〜 🔹 🔹 🔹 南伊豆今朝7時の 気温18°C湿度96％気圧1007hPa 曇り空の金曜日 風 にわか雨 とこどき陽射し 。。。。。。。。。。 ✳︎昨日のMENU＆材料✳︎ ◇朝 パンケーキ ・バナナ金柑チーズパンケーキ 〜太白ごま油／玉子、喜界島粗糖、豆乳、薄力粉、ノンアルミベーキングパウダー、マヨネーズ、バナナ、金柑甜菜糖煮、シュレッドチーズ／メイプルシロップ ・サラダ 〜水菜塩漬け、ピーマン、ヨーグルト、フェンネル、ピンクペッパー ・ぶんぶく茶 〜ビワの葉、どくだみ、はぶ、はと麦、よもぎなど（高槻愛宕地蔵尊 やまいち商店） ・青汁豆乳 〜青汁粉、豆乳、喜界島粗糖 🥞 🍌 🫑 ◇おやつ＆コーヒーブレイク ・ミニラーメン 〜水、ミニラーメン（MUJI） ・ホット珈琲 〜ショコラブレンド（自家焙煎珈琲豆シロネコ） ☕️ ☁️ 🍜 ◇夜 ・焼き鶏肉＆サラダ 〜オリーブオイル、鶏肉（マジカルスパイス、玉子、白だし醤油、片栗粉、マヨネーズ、mixペッパーなど）、おからサラダ（おから、わさび茎甘酢漬け、金柑甜菜糖煮、玉ねぎピクルス〜新玉ねぎ、人参、塩、純米酢、甜菜糖、ブラックペッパーなど〜、ピーマン、はんぺん、チーズ、ツナ缶、マヨネーズなど）、キャベツ、青紫蘇 ・焼き魚 〜鰯丸干し、レモン、甘夏みかん ・漬物たち 〜椎茸からし漬け（日田 やまいち商店）、たくわん（糠漬け）、きゃらぶき（磯自慢） ・炊き立てご飯 〜水、塩、佐渡コシヒカリ、雑穀mix ・ぶんぶく茶 🍊 🐟 🥗 。。。。。。。。。。 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 今日も 美味しく 健やかに 〜〜〜〜〜ご飯の呪文 #1yottanrecipe #高槻愛宕地蔵尊やまいち商店 #ぶんぶく茶 #パンケーキ #鰯丸干し #魔女のお茶会 #魔女の食卓 #今日のおうちごはん #伊豆 #珈琲豆シロネコ #マジカルスパイス