2026.5.9☆おはよ〜〜さま、南伊豆今朝7時の気温13°C湿度63％気圧1007hPa晴れ空の土曜日☆若狭宇宙鯖缶、季節の贈り物を味噌マヨでサラダの事など☆ 説明欄もどうぞ！

✳︎🐟若狭宇宙鯖缶🫛季節サラダ🥕🌿煮込みハンバーグ🍴〜魔女の考察と昨日のmenu＆材料✳︎若狭宇宙鯖缶先日ツアーの時静岡SAに並んでいて連れ帰った高校生が開発した宇宙食の鯖缶所縁の地 若狭のゆかりの人達の偉業ちょっと胸あつ思いを馳せて実食🤭いいなぁ〜優しい味濃すぎない満足感ある絶妙宇宙でも美味しい若狭の鯖ふふふノルウェー産だけど祝福の光降り注げ冬の若狭あたりはほぼ曇り空だったなぁ〜う〜む味は優しいけどお財布には厳しめだ！1缶 864円（税込）買うのは厳しいがもらったら嬉しいかも　　　　🔸　　　　🔸　　　　🔸 昨夜夕食メインは煮込みハンバーグライス豚赤身ミンチをベースに鶏胸肉ミンチとおから合わせ牛ロースで脂を支えて新玉ねぎ生のまま入れスパイス類入れすぎてちょっとスパイシー焼き固めてトマトジューストマトケチャップ中濃ソースプルーンなどで煮込みハンバーグ残りご飯玄米ご飯温めて盛り合わせクレソン添えてハンバーグライス♪サラダは季節のご馳走盛り合わせそら豆スナップエンドウ茗荷たけエシャーレット水菜春人参味噌マヨ添えてふふふ🤭いいでしょ？　　　　🔹　　　　🔹　　　　🔹南伊豆今朝7時の気温13°C湿度63％気圧1007hPa晴れ空の土曜日。。。。。。。。。。✳︎昨日のMENU＆材料✳︎◇朝　シリアル＆焼きおにぎり・シリアル〜オールブラウン（フレーク ケロッグ）、バナナ、豆乳、蜂蜜・焼きおにぎり〜雑穀入り冷やご飯、炒りごま、白だし醤油／ふき佃煮（磯自慢）・甘夏みかん・ぶんぶく茶〜ビワの葉、どくだみ、はぶ、はと麦、よもぎなど（高槻愛宕地蔵尊 やまいち商店）・青汁豆乳〜青汁粉、豆乳、喜界島粗糖　　　　🍙　　　　🥣　　　　🍊◇コーヒーブレイク・ホット珈琲〜ショコラブレンド（自家焙煎珈琲豆シロネコ）　　　　☕️　　　　🌤️　　　　☕️◇夜　・煮込みハンバーグライス〜温め玄米ご飯（雑穀mix入り）、ハンバーグ（豚赤身ミンチ、鶏胸肉ミンチ、牛ロース肉、おから、新玉ねぎ、マジカルスパイス、クミン、ナツメグ、醤油、塩、mixペッパー、玉子、マヨネーズ／トマトジュース、クレソンの茎、プルーン、トマトケチャップ、中濃ソースなど）、クレソン・サラダ〜味噌マヨネーズ（伊豆味噌、マヨネーズ）／塩茹でそら豆、塩茹でスナップエンドウ、茹で人参、茗荷たけ、エシャーレット、水菜・若狭宇宙鯖缶〜福井缶詰株式会社・甘夏みかん・ぶんぶく茶　　　　🥕　　　　🐟　　　　🫛 。。。。。。。。。。〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜今日も美味しく健やかに〜〜〜〜〜ご飯の呪文#1yottanrecipe #高槻愛宕地蔵尊やまいち商店 #ぶんぶく茶 #若狭宇宙鯖缶 #ハンバーグ #そら豆 #スナップエンドウ #味噌マヨネーズ #焼きおにぎり #魔女のお茶会 #魔女の食卓 #今日のおうちごはん #伊豆 #珈琲豆シロネコ #静岡SA