2026.8.12新月前日☆おはよ〜〜さま、南伊豆今朝7時の気温24°C湿度89％気圧1000hPa曇り空の水曜日☆スイートポテトまんじゅう、太いキュウリのサラダと麻婆豆腐の事など☆ 説明欄もどうぞ！

✳︎再来太キュウリ🥒麻婆とサラダへ🥗危機に活性化？生命デザインの妙〜雑感と昨日のmenu＆材料✳︎ また届いてしまった 育ちすぎのキュウリ またもや 腕くらいの太さ 挑まれている ような気分 変化球を 打ち返したくなるような ちょと 湧いてくる気分 めんどくさい 負けず嫌いの 寝ている 内なる子を 起こさないで欲しい。。 気もするが 活性化してる気もする 🐟〜 🐠〜🐠〜〜 錦鯉を空輸する時に 錦鯉だけだと ほとんど死んでしまう が ピラニアを入れておくと 生きてる率が上がるらしい ホントかな？🤔 面白い 命の力 生命力のデザイン 🔸 🔸 🔸 今回の太キュウリは 半分をサラダに〜 種取りスライスし 塩して ぎゅっと絞った 太キュウリに 蒸したじゃがいも 蒸したカボチャに 水に放してつるんと皮むいた 凍プチトマト 塩して置き水切った玉ねぎ コロコロに切った サムソーチーズ オリーブオイル レモン汁と塩 スペアミントとバジル ふんだんに合わせて 朝食に 夕食には トマトとチーズ オリーブオイル抜きで マヨネーズ和え 残りの半分は 麻婆豆腐に〜 種取り厚めに切った 太キュウリと玉ねぎ 炒めつつ少し塩振って 焼けたところで 作り置きの 鶏おからそぼろと シシトウ味噌 入れて炒め合わせ 鶏がらスープの素 水入れて 豆腐入れて温まった 冷食ねぎ入れて 水溶き片栗粉でまとめて ごま油ひと回しかけ て盛り付け 辛味大丈夫な人には 更にラー油もかけて 盛り付け 太キュウリ ふふふ🤭まぁまぁかな 瓜みたいだな ハヤトウリのことを思う あれは秋だな 🔹 🔹 🔹 南伊豆今朝7時の 気温24°C湿度89％気圧1000hPa 曇り空の水曜日 明日未明 獅子座で🌑新月 。。。。。。。。。。 ✳︎昨日のMENU＆材料✳︎ ◇朝 ・夏野菜スープ 〜前日作ラタトゥイユ、トマトジュース、水、コンソメスープの素など ・サラダ 〜玉ねぎ（塩）、太キュウリ（塩）、蒸しカボチャ、蒸しじゃがいも、凍プチトマト、チーズ、バジル、スペアミント、レモン汁、オリーブオイル、塩、／からしマヨネーズ、バジル ・フォカッチャ 〜ドライトマトとハーブ（南伊豆 パンダモンデ） ・ヨーグルト 〜ヨーグルト、ハチミツ、シナモンパウダー、デーツ ・野草茶 ぶんぶく茶（ビワの葉、どくだみ、はぶ、はと麦、よもぎなど〜高塚地蔵尊やまいち商店） 🍅 🍆 🌿 ◇コーヒー＆おやつ ・ホット珈琲 〜エチオピア（ハナのつむじ 自家焙煎珈琲豆） ・蒸しスイートポテトまんじゅう 〜過去作凍ポテトまんじゅう〜さつまいもペースト冷食、喜界島粗糖、片栗粉、バター、あんこ（小豆、粗糖、塩）、甘煮カボチャ（蒸しかぼちゃ、粗糖）など ☕️ 🍠 🎃 ◇夜 ・太キュウリ入り麻婆豆腐 〜天ぷらごま油、太いキュウリ、玉ねぎ、塩、作り置き鶏おからそぼろ（鶏ミンチ、おから、生姜、粗糖、醤油、みりんなど）、作り置きシシトウ味噌（油、シシトウ、粗糖、みりん、純米酒、赤味噌など）、水、鶏がらスープの素、水溶き片栗粉、ネギ（冷食）、ラー油など ・紫蘇納豆 〜納豆（付属タレ＆カラシ）、青紫蘇、ねぎ（冷食） ・イカの塩辛 〜市販品 ・ハーブサラダ 〜玉ねぎ（塩）、太キュウリ（塩）、蒸しカボチャ、蒸しじゃがいも、バジル、スペアミント、レモン汁、塩、マヨネーズなど ・温め雑穀ご飯 〜水、塩、銀河のしずく無洗米、胚芽押し麦、雑穀mix ・胡麻味噌汁 〜過去作冷や汁（うどん漬け汁用〜伊豆味噌、ツナ缶、ねりごま、すりごま、豆乳、凍豆腐など〜）＋豆乳、水、にら、玉子など／ブラックペッパー ・ぶんぶく茶 🦑 🥒 🥔 。。。。。。。。。。 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 今日も 美味しく 健やかに 〜〜〜〜〜ご飯の呪文 #1yottanrecipe #パンダモンデ #太キュウリ #麻婆豆腐 #納豆 #バジル #今日のおうちごはん #伊豆