2026 第十三季《溫柔卻堅定：如何設立人際界線》- EP122｜不再道歉式存在：說出立場的勇氣

你不需要為自己的存在感到抱歉。「不好意思，我只是覺得…」「可能是我太敏感…」很多時候，我們在說話前，就先把自己縮小。那不是禮貌。那是害怕被否定。停止道歉式存在，不是變強硬。而是停止把自己的感受，放在最後一位。溫柔，可以保留。退讓，不必習慣。📌 每週二、五 10AM 更新｜《慢一點比較快》🎧 Spotify / Apple Podcast / YouTube / YouTube Music / KKBox / SoundOn💬 IG｜@yehtim51🔗 官網｜https://www.timyehpodcast.com🔗 LinkedIn｜https://www.linkedin.com/in/timyeh51/#自我界線 #說出立場 #心理成熟 #慢一點比較快留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmbgd994x1dnp01vz4spbfihn/comments Powered by Firstory Hosting

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