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2026 第十三季《溫柔卻堅定：如何設立人際界線》- EP126｜設立界線之後的焦慮怎麼辦？ episode artwork

EPISODE · Jul 17, 2026 · 5 MIN

2026 第十三季《溫柔卻堅定：如何設立人際界線》- EP126｜設立界線之後的焦慮怎麼辦？

from 慢一點比較快 · host Tim Yeh

成長，常常伴隨短暫的不安。當你第一次說出界線，心裡可能會反覆檢討。「是不是太直接？」「會不會傷到對方？」「我是不是變得自私？」那種焦慮，不是錯誤。是你正在改變。真正的問題不是焦慮。而是你會不會因為不安，又退回原來的位置。📌 每週二、五 10AM 更新｜《慢一點比較快》🎧 Spotify / Apple Podcast / YouTube / YouTube Music / KKBox / SoundOn💬 IG｜@yehtim51🔗 官網｜https://www.timyehpodcast.com🔗 LinkedIn｜https://www.linkedin.com/in/timyeh51/#成長焦慮 #設立界線 #心理成熟 #慢一點比較快留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmbgd994x1dnp01vz4spbfihn/comments Powered by Firstory Hosting

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2026 第十三季《溫柔卻堅定：如何設立人際界線》- EP126｜設立界線之後的焦慮怎麼辦？

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