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2026 第十四季《擁抱不完美的自己：自我接納練習線》- EP128｜你為什麼那麼容易對自己失望？ episode artwork

EPISODE · Jul 24, 2026 · 6 MIN

2026 第十四季《擁抱不完美的自己：自我接納練習線》- EP128｜你為什麼那麼容易對自己失望？

from 慢一點比較快 · host Tim Yeh

很多時候，你失望的不是結果，而是自己。我們可以原諒別人犯錯，卻很難放過自己。只要沒做到理想標準，就開始否定整個人。但或許——真正讓你疲憊的，不是能力不夠。而是對自己太苛刻。📌 每週二、五 10AM 更新｜《慢一點比較快》🎧 Spotify / Apple Podcast / YouTube / YouTube Music / KKBox / SoundOn💬 IG｜@yehtim51🔗 官網｜https://www.timyehpodcast.com🔗 LinkedIn｜https://www.linkedin.com/in/timyeh51/#自我接納 #自我價值 #心理成長 #慢一點比較快留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmbgd994x1dnp01vz4spbfihn/comments Powered by Firstory Hosting

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