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2026 第十五季《療癒不是一條直線：與情緒共處的日常》- EP137｜今天好一點，明天又掉下去，正常嗎？ episode artwork

EPISODE · Aug 25, 2026 · 4 MIN

2026 第十五季《療癒不是一條直線：與情緒共處的日常》- EP137｜今天好一點，明天又掉下去，正常嗎？

from 慢一點比較快 · host Tim Yeh

療癒從來不是一路向上。 你以為自己已經走出來了。 結果某一天， 一句話、一首歌、一個畫面， 又讓情緒回到原點。 於是你開始懷疑： 「我是不是根本沒有變好？」 其實不是。 成長從來不是直線。 反覆，不代表失敗。 而是正在學習與自己相處。 📌 每週二、五 10AM 更新｜《慢一點比較快》 🎧 Spotify / Apple Podcast / YouTube / YouTube Music / KKBox / SoundOn 💬 IG｜@yehtim51 🌐 官網｜https://timyehpodcast.com 💼 LinkedIn｜https://www.linkedin.com/in/timyeh51/ #療癒旅程 #情緒復原 #心理成熟 #慢一點比較快 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmbgd994x1dnp01vz4spbfihn/comments Powered by Firstory Hosting

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Aug 25, 2026

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