2026 第十五季《療癒不是一條直線：與情緒共處的日常》- EP139｜好起來不是目標，而是過程

你不需要急著變好。很多人把療癒當成任務。希望自己趕快恢復、趕快放下、趕快正常。但人生不是修理機器。有些傷口，需要時間。有些答案，需要等待。真正重要的，不是多久能好起來。而是在過程裡，學會照顧自己。📌 每週二、五 10AM 更新｜《慢一點比較快》🎧 Spotify / Apple Podcast / YouTube / YouTube Music / KKBox / SoundOn💬 IG｜@yehtim51🌐 官網｜https://timyehpodcast.com💼 LinkedIn｜https://www.linkedin.com/in/timyeh51/#療癒過程 #情緒成長 #慢慢來 #慢一點比較快留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmbgd994x1dnp01vz4spbfihn/comments Powered by Firstory Hosting

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