20260420恰如其分的把自己活好就行了！

新產老同事童老大分享的早安圖說： 我們不能左右的事情太多了！人人都有苦衷，事事都有無奈，既然萬事不能周全，就別為難自己，只要盡力而為，量力而行，站在自己的高度看該看的風景。 天下文化出版社於2020年1月出版趙淑妙譯自1976年英國演化生物學家 理查.道金斯的著作「自私的基因」。 書中說：人類本就不是“長情”的生物，至死不渝的愛是違背天性的，所以，人在結婚的時候，不應該說什麼“不論貧窮或富貴，我都不會離開你”這樣的話，而是把雙手放在自私的基因和進化心理學上宣誓：「我知道人心易變，知道漫長的歲月裡，激情的褪去是常態，新鮮感的誘惑永遠存在，但我依然願意為你違背我的天性，忤逆我的本能，就讓時間來證明不是一時興起，而是我願意奉陪到底！」。 啓示出版社於2024年6月出版胡慎之的著作「恰如其分的孤獨：在關係中自由進退，獨處不孤單，群處也不落寞」。 書中問：為什麼認識很多人，但還是感到孤獨？ 為什麼付出這麼多，依然不被認同？ 孤單是沒人理我，而孤獨是沒人懂我。 到底該怎麼做，才能被看見、被理解、被接納？ 孤獨感的背後，是忽視、討好、自卑、內疚、被挑剔、不被理解、一味付出……。 學會與自己和解，不再迎合他人，不讓無效社交耗損自己，每個人都能自在滿足地享受「一切都剛剛好」的孤獨。 Reels則說： 人只有在被愛或者不愛任何人的時候才會情緒穩定，其實仔細想想，在你不喜歡任何人的時候是你最快樂、最輕鬆的時候。 儘管你可能會覺得有一點孤單，但是，所有的時間都是屬於你自己的，你完全自由。 TikTok上也說： 成年人的煩惱好像和誰說都不合適，要學會自我消化，這個世界從來沒有感同身受，只有冷暖自知，你可以消沉，也可以抱怨，甚至可以崩潰，但你一定要懂得自癒。 總有一天你會明白真正能治癒你的，從來不是時間或某個人，而是你自己，同時也會明白人生最好的狀態就是適當的銷聲匿跡，半藏半隱身。 聖經帖撒羅尼迦前書4：3說：神的旨意就是要你們成為聖潔，遠避淫行；4.要你們各人曉得怎樣用聖潔、尊貴守著自己的身體。5.不放縱私慾的邪情，像那不認識神的外邦人。 哥林多前書9：25說：凡較力爭勝的，諸事都有節制，他們不過是要得能壞的冠冕；我們卻是要得不能壞的冠冕。26.所以，我奔跑不像無定向的；我鬥拳不像打空氣的。27.我是攻克己身，叫身服我，恐怕我傳福音給別人，自己反被棄絕了。 詹俊裕寫於 20260420 -- Hosting provided by SoundOn