203. How to Stay Focused with Christian Kasper

In this episode with Christian Kasper, we share our views, some tips, and practical advice about staying focused on what is truly important to you and how to embody what you want to share with the world. We discuss how to deal with the distractions we face in our everyday lives and how to make choices that support long-term goals over instant gratification. Discover our free program “Refocus your life”: https://www.anneclairemeret.com/refocus-your-life Follow Christian: https://www.instagram.com/iamchristiankasper/ All the episodes: ⁠⁠https://anchor.fm/live-from-the-heart⁠⁠  My website: ⁠⁠https://www.anneclairemeret.com/eng/home FR : Dans cet épisode avec Christian Kasper, nous partageons nos points de vue, des tips et des conseils pratiques sur le fait de rester concentré sur ce qui est vraiment important pour vous et comment incarner ce que vous souhaitez diffuser dans le monde. Nous échangeons sur comment faire face aux distractions auxquelles nous sommes confrontés dans nos vies quotidienne et de comment faire des choix qui soutiennent des objectifs à long terme plutôt que la satisfaction immédiate. Découvrez notre programme offert (en anglais) "Refocus your life" : https://www.anneclairemeret.com/refocus-your-life Suivre Christian : https://www.instagram.com/iamchristiankasper/ Tous les épisodes du podcast : https://anchor.fm/live-from-the-heartSuivre mon actualité : ⁠https://linktr.ee/anneclaire_meret⁠