Treinar com um tapa-olho melhora o desempenho no futebol? ? Leonardo Monteiro

Você já viu atletas treinando com um olho tampado para “melhorar a visão periférica” ou “aumentar a percepção no jogo”?Parece inovador… mas será que tem base científica? Neste episódio, discutimos o que a neurociência do esporte realmente mostra sobre esse tipo de treino, e por que ocluir um olho pode até atrapalhar o desempenho. João Vítor convida Leonardo Monteiro, mestre em Treinamento de Alto rendimento na Universidade do Porto e treinador de Futebol.Episódio 204👉 Estude com o Ciência da Bola: https://www.cienciadabola.com.brLink do livro: https://amzn.to/4naRImoArtigos do João Vítor: https://drive.google.com/file/d/1ns5JjgWgS4U3jITeFVRCEmI8iZ4aZ4p1/view?usp=sharinghttps://drive.google.com/file/d/1f5KiMW2reAhPh_GwTT2NxysqjepUrMUH/view?usp=sharing