#205 自分を信じられる人の誰にも言わない習慣

自分を信じられる人がやってる習慣は、才能じゃなく記録すること。できたことをどんなに小さくても書き残すだけで、落ち込んだ時に自分を励ませる材料になる。自己肯定感は誰でも今日から積み上げられるという話。 RaylaがAM5:55に配信中。 📝 もっと読みたい方はnoteへ → https://note.com/rayla_9006/n/nef4583668057 🧵 毎日発信中 Threads → https://www.threads.com/@rayla_cool 💬 「自分の場合はどうだろう」と思ったら → https://mosh.jp/services/329190?openExternalBrowser=1 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/69567cf36f1e5aedb1e84406