208 - Série Autocuidado: Pequenos gestos, grandes impactos

from Saúde Mental Vivências - Cristina Oliveira · host Cristina Oliveira

Neste episódio, o podcast Saúde Mental Vivências inicia a série "Autocuidado – pequenos gestos, grandes impactos". A série abordará três dimensões de autocuidado: o cuidado que começa em mim, o cuidado que acontece entre nós e o cuidado que também pede ajuda. Acompanhe a série e participe enviando sugestões de temas e reflexões.

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Jun 25, 2026

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208 - Série Autocuidado: Pequenos gestos, grandes impactos

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