#209 - Er det overgangsalderen, eller er det stoffskiftet?

Det er ikke enkelt å vite hva som er hva.Du er sliten og trøtt hele tiden, har hjertebank, hetetokter og hjernetåke.Lavt stoffskifte og overgangsalder har mange av de samme symptomene.“Hvordan vet jeg om jeg er i overgangsalderen?” “Er det stress eller overgangsalder?” “Perimenopause?” “Eller er det hypotyreose aka. lavt stoffskifte?” 🤔I denne episoden forklarer jeg hva som er hva. Hvordan du kan vite om det er overgangsalder eller lavt stoffskifte - eller om det er begge deler.Vi snakker om symptomer, som kan være overlappende, og hvordan du skiller dem.Vi snakker om hvorfor Hashimoto er noe du må være obs på i denne perioden av livet.Og vi snakker om hvilke blodprøver du bør ta (nei, det er ikke nok å kun sjekke TSH).Vil du lære enda mer om overgangsalderen og stoffskiftet? Få konkrete strategier du kan ta i bruk for å navigere dette terrenget bedre? ⤵️🎬 Bli med på Stoffskiftetimen søndag 20. september kl. 11🩸Her kan du laste ned blodprøveguiden, for å få full oversikt på hvilke blodprøver du bør ta, hva de betyr, og hva som er optimale nivåer å ligge innenfor.