21 冬日如何继续做高能量女孩？（附简单实用的4个tips）

就像很多电子设备一到冬天掉电会更快一样，主播赛文也觉得自己在冬天似乎总是处于一种低能量的状态中：一种活人微死或死人微活；主播莫琪虽然没有这么明显的季节性，但架不住几乎每天都会遭遇几次低能量时刻......所以今天这期，重点聊聊（冬天）如何快速恢复高能量，保持生命力！生活很复杂，每个人都不容易，所以别太苛责，允许自己有负面的情绪，也别因为偶尔陷入能量低谷而恐慌。会好的，都会好的。最后希望大家都能度过一个能量满满、幸福满满的冬天！🎙️【本期主播】莫琪：自由派（red @浪晕七仔）赛文：媒体人（red @男香小姐）📖【本期要点】00:24 夏日型人格 VS 冬日型人格04:01 赛文的低能时刻1: 怎么穿都不好看，笨重04:26 低能时刻2: 裹得密不透风，缺少和外界的能量交换和流动05:08 低能时刻3: 由热变凉的过程，让人孤独05:59 低能时刻4: 不快乐的事，似乎...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿