EPISODE · Apr 28, 2026 · 15 MIN
#21 Kaygı Ölmez, Yön Değiştirir
from KomplE teorisi · host Gökay Erkaya
Kaygıdan kurtulmaya çalışmak seni daha da sıkıştırıyor olabilir. Bu bölümde kaygıyı yok etmeyi değil, onu nasıl kendi lehimize kullanabileceğimizi sorguluyoruz. Stres neden var? Ne zaman işe yarar, ne zaman seni sabote eder? Ve en önemlisi, bu enerjiyi nasıl kullanırsın? Kaygı ölmez, yön değiştirir. Ve doğru kullanırsan seni ileri taşır.
What this episode covers
Kaygıdan kurtulmaya çalışmak seni daha da sıkıştırıyor olabilir. Bu bölümde kaygıyı yok etmeyi değil, onu nasıl kendi lehimize kullanabileceğimizi sorguluyoruz. Stres neden var? Ne zaman işe yarar, ne zaman seni sabote eder? Ve en önemlisi, bu enerjiyi nasıl kullanırsın? Kaygı ölmez, yön değiştirir. Ve doğru kullanırsan seni ileri taşır.
NOW PLAYING
#21 Kaygı Ölmez, Yön Değiştirir
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
Jan 16, 2026 ·26m
Feb 10, 2025 ·32m
Feb 10, 2025 ·20m
Feb 10, 2025 ·26m
Feb 10, 2025 ·23m
Feb 10, 2025 ·20m