21. Probióticos y Prebióticos
from NUTRINTERACTIVO
Holaa, hoy en este nuevo capitulo hablamos sobre los probióticos que son microorganismos vivos que se alojan en nuestra microbiota intestal o antes llamada flora intestinal, los cuales ayudan a cumplir distintas funciones en el organismo. En cambio los prebióticos son un tipo de fibra de fibra alimentaria no digerible que funciona como "alimento" para los probióticos.
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