#21 中年の危機：更年期障害について、今日は生理について〜。だよ〜。

今回、AirPodsを使用して話してみたのですが、途中雑音が入ってしまい聞きにくい部分がありました。 ごめんなさいっm。 今日は中年の危機について思う存分話そう。 低AMHと言われた私。予言通り早めに来たよ。更年期障害。 今日は、生理周期について話してみました。 早めに生理が終わるのも良くないと言われたが、でもじゃあ、ホルモン剤飲もうという気にもならない。 今の所漢方飲んでます〜。他の方の体験もできたらお伺いしたいな。 一昨年くらいからホットフラッシュもきちゃったので、またお話ししたいと思います。 不安とか愚痴とかいろいろとあったらお便りくださいませ。 ■番組お問い合わせフォーム https://forms.gle/1za4CAMF38R5CgAj8 番組への感想や応援、質問などお待ちしております。 私の話や体験から、反面教師でもいい、何か一つでもヒントを得てくれたら嬉しいです。番組のハッシュタグは#にんかむをつけて投稿してくれたら嬉しいです！ ■番組お問い合わせフォーム https://forms.gle/1za4CAMF38R5CgAj8 番組への感想や応援、質問などお待ちしております。 ■キャリアコンサルタント　空と鳥 https://lit.link/soratotori →note:空と鳥（https://note.com/soratotori/） →Instagram（https://www.instagram.com/sora.to.tori?igsh=MXU2dXI0Zjh5cGExMA%3D%3D&utm_source=qr) →x(https://twitter.com/sora_to_tori_HR) ■その他 →note:21世紀日記（https://note.com/21st_nikki） →Instagram（https://www.instagram.com/mie_21cent.nincome?igsh=YXllam02N3pzOGRm&utm_source=qr) →x(https://twitter.com/mie_21cent_nin) よろしくお願いします。