216. Du déséquilibre hormonal à l’énergie vitale : comprendre son corps en profondeur

Découvre le programme Alignées et AccompliesRéserve ton RDV téléphonique de 30 min avec moiRejoins l'espace Membre Un échange essentiel sur l’équilibre hormonal au féminin. Dans cet épisode, je vous emmène dans une conversation profonde avec Théo Level, rencontrée lors d’une retraite de breathwork. Dès nos premiers échanges, sa présence ancrée, sa clarté et la sagesse issue de son parcours m’ont immédiatement touchée.Un échange d’autant plus fort que mon propre chemin a été marqué par des défis liés à la thyroïde, à l’équilibre hormonal féminin et à la nécessité de retrouver un fonctionnement corporel apaisé et aligné.Théo, docteur en immunologie et fondateur de Horizon Nutrition, apporte une vision scientifique, humaine et profondément pédagogique de la santé.Dans cet épisode, nous abordons :Le rôle des hormones dans l’énergie, la clarté mentale et la stabilité émotionnelleL’impact de la thyroïde et les signaux que le corps envoie lorsqu’elle se dérègleLes compléments alimentaires : comment les choisir, leur utilité réelle et les erreurs fréquentesL’équilibre corporel en dehors des compléments : respiration, système nerveux, stress, habitudes quotidiennesLa vision du métabolisme selon l’immunologie : comment le corps s’autorégule quand on lui donne les bonnes conditionsLe lien entre savoir scientifique et conscience corporelle : quand la connaissance rencontre l’écoute de soiLes pratiques simples pour retrouver vitalité, stabilité hormonale et énergie naturellePourquoi écouter cet épisode ?Parce qu’il offre une compréhension claire, accessible et profondément utile du corps — une conversation qui ouvre des perspectives nouvelles, loin des tendances et proche du réel.Un épisode à écouter si tu veux reprendre ton pouvoir sur ta santé, comprendre ton corps en profondeur et découvrir comment soutenir ton équilibre…avec ou sans compléments.📲 Pour aller plus loin, retrouvez Théo sur IG : @Theo_horizon🌐 https://www.horizon-nutrition.fr/📅 Et si vous souhaitez faire le point sur votre situation avec moi, réservez votre coaching gratuit de 30 minutes ici :👉 womenempowermentschool.com/free-consultation📩 Ou contactez-moi par mail : [email protected]ébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.