218. Il Lato Oscuro del Fitness Femminile: Respirazione, "Biohacking" e Verità che Nessuno Vuole Dire – con Chiara Fazzini

In questa puntata esplosiva, Manuel Salvadori incontra Chiara Fazzini, imprenditrice e fondatrice del team TF Training, per smontare miti e svelare ciò che accade davvero dietro il mondo del fitness femminile online.Scoprirai:Perché la respirazione diaframmatica è il vero segreto nascosto di ogni trasformazione fisica.Come nasce e cresce un team multidisciplinare digitale che unisce fitness, nutrizione e mindset.Il lato tossico dei trend virali, tra influencer improvvisati e marketing aggressivo.E cosa significa davvero biohacking quando si parla di corpo, consapevolezza e salute mentale.Un episodio autentico e spietato che unisce scienza, comunicazione e introspezione.🎧 Ascoltalo fino alla fine: cambierai il modo in cui guardi il fitness (e i social).