#21_2021年ゴールデンウイークにやったこと報告：音声配信、note配信、サーフィンなど

ゴールデンウイークの報告回でした 　・音声配信　4月19日スタート。今回で21回目。1日除いて毎日 　・note配信　4月29日スタート。毎日更新。16記事。 　・Twitter 4月19日スタート。今時点166ツイート。フォロー55件。 　・サーフィン　5月1〜5日と8日で初心者コース卒業 　・自転車で毎日往復16キロ走った 　・食事量減。朝ヨーグルト・牛乳・プロテイン、夜もりもり食べる 　・早寝早起き 　・弁護士相談 　・standfmでの新たな繋がり 　・勉強会コミュニティ参加 　・らっきょう漬け6キロ 　・筋トレ・朝ノート・日記・掃除・運がよいと思いこむ等も継続中 インスパイア元のしゅうへいさんのVoicy 自粛の17日間で人生変える方法 https://voicy.jp/channel/767/149037 #はじめまして #コロナ離婚　#夫婦　#夫婦喧嘩　#別居　#共同養育 #ポジティブ #自己愛性パーソナリティ障害　#DV　#モラルハラスメント #習慣　#ビジネス　#メンタルヘルス　#節約　#倹約　#会社 #心の傷 #就職活動 #転職活動 #新たな第一歩 #キャリア #自己分析