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EPISODE · Oct 29, 2023 · 20 MIN

🏃‍♂️ 21k a 4:52 🏃‍♂️ POSIBLE PLAN B ENCIMA DE LA MESA POR SI LAS MOSCAS. ¿Qué opinas?

from Alberto Morcu Entrena y Cuenta: El Podcast · host Alberto Morcu

Hoy he realizado mi ultimo entrenamiento de rodaje largo antes de la maratón de oporto. He terminado la semana 17 de 18 de el plan de entrenamiento para maraton de 18 semanas. Voy a por la última semana de tapering.También te dejo un comentario sobre un plan B encima de la mesa. ¿Qué opinas? SUSCRÍBETE AQUÍ Y APOYA ESTE PROYECTO 👇👇👇 🟡 https://bit.ly/3jQRxwD 🟢 NO TE OLVIDES DE ACTIVAR LA CAMPANITA 😅😅😅 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 📩 Ponte en contacto conmigo en [email protected]

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