22. Ayurveda, o cómo vivir en sintonía con tu esencia | Arturo L. Castillo

Ayurveda, o lo que es lo mismo "la ciencia de la vida", una forma de vivir en base a la esencia de cada persona que lleva empleándose miles de años en la India. Hoy hablamos con Arturo, creador del método "Arturveda" quién nos explica las bases de esta ciencia integrativa, los diferentes doshas, la relación del ayurveda con la comida, el placer, ¡y muchas cosas más! No te pierdas este episodio, ¡nos vemos en el próximo!