EPISODE · Jun 11, 2025 · 28 MIN
#22 Energiemangel erkennen – bevor dein Körper dich stoppt
from Mikronährstoffe leicht gemacht · host Barbara Schmid, Dipl.-Ing.
Schreib mir gerneBin ich eigentlich noch in meiner Energie – oder funktioniere ich nur noch? Diese Frage habe ich mir selbst viel zu spät gestellt. In dieser Folge geht es darum, wie du erkennen kannst, dass dein Energiestoffwechsel Unterstützung braucht – und warum es oft gar nicht so leicht ist, das zu bemerken.Ich spreche darüber: 🔸 warum wir Erschöpfung oft nicht wahrnehmen 🔸 an welchen körperlichen, emotionalen und mentalen Signalen du merken kannst, dass etwas aus dem Gleichgewicht geraten ist 🔸 und wie du wieder mehr Selbstfürsorge, Klarheit und Kraft in deinen Alltag bringst – ohne dich selbst zu verlieren Außerdem bekommst du ganz konkrete Tipps mit um deinen Energietank wieder aufzuladen!Denn mehr Energie bedeutet nicht mehr leisten, sondern: mehr spüren, tiefer leben und gesünder verbunden sein – mit dir selbst und deinen Liebsten.📘 Hol dir gerne meine kostenlose Energieformel für Frauen mit einfachen Tipps zu Ernährung, Hormonen und Energie. https://mikronaehrstoffeleichtgemacht.com/energieformel/ 🎓 Und trag dich auf die Warteliste für meinen Energiekurs ein. https://mikronaehrstoffeleichtgemacht.com/warteliste-energiekurs/Mehr von mir:Endlich Klarheit darüber was du wirklich brauchst um gut versorgt zu sein? Reservier dir gerne ein 30 min Gespräch (kostenlos) in meinem Kalender und ich zeig dir deinen ersten Schritt: https://meet.brevo.com/barbara-schmidWeitere Angebote: NEUER WORKSHOP Frust bei Kindern verstehen - Versorgung stäken: https://mikronaehrstoffeleichtgemacht.com/angebote/frust-bei-kindern-verstehen-versorgung-staerken/zum kostenlosen HPU Fragebogen: https://mikronaehrstoffeleichtgemacht.com/hpu-fragebogen/Rabatte: https://mikronaehrstoffeleichtgemacht.com/rabatte/ Instagram: @mikronaehrstoffeleichtgemacht*WerbelinkBeachte den medizinischen Disclaimer: Die hier gegebenen Inhalte dienen ausschließlich der Vermittlung von Wissen und ersetzen keinesfalls die fachliche Beratung durch einen Arzt, Apotheker oder Therapeuten. Die Umsetzung der Empfehlungen erfolgt auf eigene Verantwortung.
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Schreib mir gerne Bin ich eigentlich noch in meiner Energie – oder funktioniere ich nur noch? Diese Frage habe ich mir selbst viel zu spät gestellt. In dieser Folge geht es darum, wie du erkennen kannst, dass dein Energiestoffwechsel Unterstützung braucht – und warum es oft gar nicht so leicht ist, das zu bemerken. Ich spreche darüber: 🔸 warum wir Erschöpfung oft nicht wahrnehmen 🔸 an welchen körperlichen, emotionalen und mentalen Signalen du merken kannst, dass etwas aus d...
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