22. Trauma en psychedelica - Hoe je zenuwstelsel spanning opslaat en kan loslaten

Trauma en het Zenuwstelsel: Hoe Heling Werkt met Psychedelische TruffelsIn deze aflevering van Truffels en Transformatie duiken we dieper in het thema trauma, met een specifieke focus op het zenuwstelsel. We bespreken hoe trauma niet alleen mentaal, maar vooral fysiek in het lichaam wordt opgeslagen en hoe dit het zenuwstelsel beïnvloedt. Het belang van emotionele veiligheid, vecht- of vluchtreacties, en technieken zoals ademwerk en Tension and Trauma Release Exercises (TRE) komen aan bod. Ook wordt besproken hoe psychedelische truffels kunnen helpen bij het verwerken van diepe spanningen en emoties. Benieuwd naar hoe je lichaam en geest weer in balans kunnen komen? Luister dan mee en ontdek meer over het helingsproces.(00:00) Introductie tot Truffels en Transformatie(00:45) Trauma en het zenuwstelsel begrijpen(01:52) De reactie van het lichaam op trauma(03:39) Genezingstechnieken voor trauma(05:17) De rol van psychedelica bij genezing(08:04) Emotionele bevrijding en lichaamswijsheid(10:24) Conclusie en afsluitende gedachten