#22 – Wenn dein Körper früher weiß, dass es genug ist - über Grenzen, Nervensystem & echte Abgrenzung

Kennst du diese Momente, in denen eigentlich alles schön ist – und dein Körper trotzdem leise sagt: Es ist genug?In dieser Folge spreche ich über genau so eine Alltagssituation und darüber, warum unser Nervensystem oft früher weiß, dass unsere Grenze erreicht ist, als unser Kopf.Es geht um:feine Körpersignale, die wir oft übergehenwarum Grenzen nichts mit Ablehnung zu tun habenwie Essenzarbeit und Nervensystem zusammenhängenund weshalb Wut und Ärger oft erst dann entstehen, wenn wir uns selbst zu lange übergangen habenDiese Folge ist eine Einladung, deinen Körper wieder ernster zu nehmen und dich nicht erst dann abzugrenzen, wenn du schon erschöpft bist.🤍 Wenn dir dieser Podcast gut tut, abonniere ihn gerne, damit du keine Folge mehr verpasst.✨ Mehr Impulse findest du auf Instagram:Folge mir dort für ehrliche Gedanken, Embodiment & Essenzarbeit – ich freu mich auf dich!→ @yvonne.katte🌿 Vision of Essence – 14. & 15. November in MünchenEin zweitägiges Vision Board Retreat für innere Wahrheit, Körperarbeit, Nervensystem & echte Ausrichtung.Wenn du tiefer eintauchen möchtest, trage dich unverbindlich auf die Warteliste ein:👉 Zur Warteliste: Warteliste "Vision of Essence"-RetreatAlle Wartelisten-Teilnehmerinnen erhalten garantiert den Early-Bird-Preis.Danke, dass du da bist!🤍 Von Herzen, Yvonne_________Let’s start a revolution – eine, die in dir beginnt.