223: Die klassischen Interventionen TEILEARBEIT

Alles zu meiner Arbeit wie immer unter www.linktr.ee/kathrinkeller In dieser Folge geht es um die faszinierende Welt der Teilearbeit – ein psychologisch fundierter Ansatz, der zeigt, dass wir nicht eine einzige Persönlichkeit sind, sondern aus vielen inneren Anteilen bestehen. Teile, die manchmal miteinander ringen, sich widersprechen – und uns genau dadurch etwas Wichtiges über uns selbst verraten. Wir sprechen darüber, was innere Anteile eigentlich sind, warum sie sich manchmal in Konflikt miteinander befinden, wie du lernst, mit Angst, Kontrolle oder Selbstzweifeln auf eine neue Weise umzugehen, und weshalb das innere Kind mehr ist als eine Metapher – nämlich ein lebendiger Teil deines emotionalen Gedächtnisses. Viel Spaß beim Eintauchen!