#228 - In 2 Jahren zum Frontlever, Handstand Pushups und Weighted Calisthenics Competitions mit Vincent

Vom Stabhochsprung zu Calisthenics: Vincents 2-Jahres-Transformation 🚀Wie erreicht man als berufstätiger Vater Top-Leistungen an der Stange? In dieser Folge spricht Coach Flex mit Vincent über seine zweijährige Reise im Calisthenics. Erfahre, wie er trotz Zeitmangel beeindruckende Skills wie den Handstand, Muscle-Ups und die Straddle Planche meisterte und dabei seine Kraftwerte im Weighted Calisthenics massiv steigerte.Das erwartet dich:Organisation: So integrierst du 3–4 Trainingseinheiten in einen stressigen Familienalltag.Fortschritt: Warum professionelles Coaching der Schlüssel gegen Plateaus und Verletzungen ist.Motivation: Vincents Erfahrungen von seinem ersten Wettkampf und den Community-Events.Egal ob du Anfänger bist oder bereits Fortgeschrittene Skills jagst – Vincents Story zeigt, was mit Struktur und Disziplin möglich ist.Sichere dir jetzt dein kostenloses Beratungsgespräch unter:👉 www.flex-calisthenics.comWerde Teil des Calisthenics Clubs unter:www.calisthenics-club.de