EPISODE · Dec 23, 2025 · 9 MIN
#23 Choosing Myself – Min spegelbild
from Regissera ditt liv · host Emma Ekstrand
Dag 23 – Jag ser mig själv med tydligare ögon 🤍🕯️I dagens avsnitt bjuds du in till ett annat sätt att möta dig själv.Inte genom analys, jämförelse eller självkritik –utan genom närvaro.Vi ser ofta oss själva genom gamla filter:tidigare erfarenheter, krav och berättelser vi burit länge.Men klarhet handlar inte om att se mer –utan om att se annorlunda.🕊️ Du får lyssna till en mjuk berättelseom en kvinna som möter sig själv i spegelnoch upptäcker att blicken förändrasnär hon ser med själen istället för med dömande ögon.💡 I dagens avsnitt får du uppleva:• hur perspektiv formar självbilden• varför tydlighet kan vara mjuk• hur du kan se dig själv utan att värdera• en stillsam guidad meditation• dagens affirmation som får följa dig genom dagen🕯️ Skapa din stund.Tänd ett ljus – gärna från min box Choosing Myself Softly –eller ett ljus du redan har hemma.Låt den här stunden bli ett mötedär du får vara precis som du är.✨ Dagens affirmation:“Jag ser mig själv med tydligare ögon.”Stunden är här.Stunden är din.Tänd ditt ljus.🎙️ Producerat av: Emma & Niklas Ekstrand, Ekstrand Media📍 Invision Kreativ Studio (instagram)🎵 Musik: YouTube Studio, audiolibrary📸 Omslagsbild: Emma Ekstrand, Ekstrand Media AB🌐 www.invisionkreativstudio.se🤍 Dela gärna hur dag 23 landade i dig.
NOW PLAYING
#23 Choosing Myself – Min spegelbild
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
May 7, 2026 ·74m
May 6, 2026 ·16m
May 4, 2026 ·39m
May 4, 2026 ·83m