#23 - Federico Andreani: come avere più energia ed eliminare infiammazione con il biohacking

from Abitudini Straordinarie · host Marco Signorini

Federico Andreani è un biohacker sportivo con una conoscenza vastissima sulla salute. Aspettati di imparare:Le creme solari sono dannose? Perchè ci si scotta al sole, il pericolo degli oli vegetali, come Federico ha risolto infiammazione e problemi digestivi, gli edulcoloranti fanno male? la routine mattutina di federico, il caffè va bene? la dieta carnivora, bisogna eliminare l’acido fitico? un trucco per frutta secca, perchè sei carente in magnesio, l’uomo che vuole vivere in eterno, platone era un biohacker? pensiero critico nella scienza, come memorizzare meglio, e molto altro…

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