23# Πως ξεπέρασα το συναισθηματικό φαγητό - Μια αληθινή μαρτυρία

Υπάρχει θεραπεία στο συναισθηματικό φαγητό; Και όμως υπάρχει… Οι ιστορίες ανθρώπων που ξεπέρασαν τα προσωπικά τους εμπόδια αποτελούν το παράδειγμα για την έμπνευση και την αλλαγή κάθε δυσκολία.   Το περιστατικό που θα ακούσουμε σε αυτό το podcast, περιγράφει τη δική της μαρτυρία για το πως μέσα από την βοήθεια κατάλληλων θεραπευτούν μέσα από τη διαδικασίας της "Ομάδας διαχείρισης συναισθηματικού φαγητού", κατάφερε να απαλλαγεί από το συναισθηματικό φαγητό και τα υπερφαγικά επεισόδιά.   Τη συνέντευξη συντονίζει ο Ευάγγελος Ζουμπανέας, και τα  ερωτήματα θέτουν, οι διαιτολόγοι Κατερίνα Τσερνοτοπούλου, Κωνσταντίνα Γρώππα και η ψυχολόγος Αθήνα Ζιάκα. Την  ομάδα στην οποία αναφέρεται το περιστατικό καθοδήγησαν η ψυχολόγος Νικολίνα Δανιηλίδου και ο διαιτολόγος Ευάγγελος Ζουμπανέας.   Πληροφορίες για τις «Ομάδες διαχείρισης συναισθηματικού φαγητού» μπορείτε να ζητήσετε στην ιστοσελίδα  www.diet-coaching.gr    Αν αισθάνεσαι μπερδεμένος με τη διατροφή σου και άβολα με το σώμα σου; Αν σου έχει γίνει το φαγητό έμμονη ιδέα και δεν ξέρεις πως να το διαχειριστείς; Αν έχεις ήδη αποτύχει με τις δίαιτες και τελικά παίρνεις όλο και περισσότερο βάρος;  Αν θες να γνωρίσεις έναν διαφορετικό τρόπο που θα σε βοηθήσει να βρεις νέες ισορροπίες και δεξιότητες σε σχέση με το φαγητό και τη φυσική σου κατάσταση…   μπες στην ιστοσελίδα  www.diet-coaching.gr   και να ζητήσεις μια ΔΩΡΕΑΝ συνεδρία αξιολόγησης πιθανής διατροφικής διαταραχής με ένα εξειδικευμένο επαγγελματία υγείας!  Επέλεξε από το ημερολόγιο μία από τις διαθέσιμες ώρες και κλείσε το ραντεβού σου τώρα .    #ψυχολογιακαιποιοτηταζωης #καλοκαιρι #διατροφή #diaitologos #διαιτολόγος #διατροφικές_διαταραχές #κεαδδ #keadd #διαιτα #δίαιτα #εκπαίδευση #εκπαιδευση #diatrofigr #αυτοβελτίωση #zoumbaneas #zoumbaneasgr #Ποτετηνκυριακηδιαιτα #podcastgreece #podgr