#23 雪の中の散歩と「習慣」の書き換え方

雪が降る中、ノイズキャンセリングマイクのテストを兼ねて散歩収録。選挙漫画『国光の政』の思い出、書籍『習慣の力』から学ぶ行動変容のコツ、そして自作AIアシスタントツール「xangi」の開発進捗についてお話しします。00:00 オープニング：雪の中、ノイズリダクション最強で収録テスト01:30 選挙と漫画『国光の政』の再読、メディアの影響力について03:15 書籍『習慣の力』：行動の4割は習慣でできている04:20 習慣の書き換え方：「きっかけ」と「報酬」はそのままで「行動」を変える05:40 実践例：散歩中の「聴く」習慣を「収録する」習慣へハックする07:20 AI開発進捗：RTX 3060への移行と自作ソフト「xangi」09:15 お便り紹介：AIによるパワハラの末路（しぶちょーさんより）■参考リンク習慣の力（Amazon）https://amzn.asia/d/0exvPID4xangi（GitHub）https://github.com/karaage0703/xangi▼コミュニティ「からあげ帝国」への参加はこちら（Discord）https://discord.com/invite/PWpEB7KUsN